Podstawowe praktyki – 1-godzinne medytacje. – Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz medytować, czy też jesteś zainteresowany pogłębieniem swojej praktyki medytacyjnej, ta seria prowadzonych medytacji ma na celu kultywowanie koncentracji i spokoju potrzebnych do urzeczywistnienia Samadhi.

*** ***

***    Pobieranie plików MP3 Część 1 do 5  ***

Samadhi – Instrukcje

Samadhi – Instrukcje

Samadhi 1 – Oddech jako pomost

Samadhi 1 – Oddech jako pomost

Samadhi 2 – Przeszkody

Samadhi 2 – Przeszkody

Samadhi 3 – Prana

Samadhi 3 – Prana

Samadhi 4 – Poznaj Siebie

Samadhi 4 – Poznaj Siebie