O contágio mais perigoso
(Em inglês com legendas)
Caros amigos de Despertar o Mundo,
Devido à intensidade dos recentes eventos mundiais, decidimos criar um pequeno vídeo como um lembrete de como é essencial manter nossa prática, enquanto tomamos medidas para proteger nossa saúde e a saúde dos outros. Não há melhor momento para meditar do que agora, não apenas na almofada, mas para fazer nosso melhor para incorporar os elementos de nossa prática em cada experiência em nosso mundo interior e exterior.
Quando as emoções são acionadas, pode ser particularmente desafiador continuar observando a mente egoísta e todos os seus condicionamentos, sem reagir ou ficar preso à identificação. Thomas Carlyle, um historiador escocês do século XIX, cunhou o ditado “sem pressão, sem diamantes”. Esta expressão pode ser vista como um convite para nos rendermos profundamente ao que é, entendendo que quanto maior a intensidade da experiência, mais profundas as realizações, se pudermos permanecer presentes e abertos.