Καθημερινός Σιωπηλός Διαλογισμός

Το αρχικό πρόγραμμα είναι στην Ανατολική Ζώνη Ώρας (EST), γνωστή και ως ώρα Νέας Υόρκης/Τορόντο ή UTC -5. Θα πρέπει να δείτε το ενημερωμένο πρόγραμμα για τη ζώνη ώρας στην τοποθεσία σας (η οποία εντοπίστηκε αυτόματα σύμφωνα με τη διεύθυνση IP του υπολογιστή σας), διαφορετικά, επιλέξτε τη ζώνη ώρας σας από το αναπτυσσόμενο μενού.

Αν επιθυμείτε να επανέλθετε στο αρχικό πρόγραμμα, επιλέξτε την αρχική ζώνη ώρας Eastern Standard Time (EST), ή τη ζώνη ώρας του Τορόντο/Νέας Υόρκης από το μενού επιλογής.