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각성 및 내면 개발을 위한 가르침, 링크 및 동영상

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다니엘의 가이드 명상은 일반적으로 자기 탐구(숏 패스) 접근법과 통찰 명상(롱 패스) 접근법을 모두 결합합니다.

댄은 자기 탐구 듀오 질의응답 세션 동안 참가자들에게 지침/가르침을 제공하고 심층적인 논의를 진행합니다.

기법과 실행을 통해 존재 자체에 이르고, 궁극적으로 삼매에 이르게 하는 가르침.

아이 엠 프로젝트는 채널이 아닙니다. 거울입니다. 직접적인 전송, 시적인 지시, 그리고 독창적인 음악을 통해 우리는 자아가 스스로를 기억할 수 있는 공간을 제공합니다. 이 영상들은 가르침이 아닙니다. 고요함으로의 초대입니다.

삼매 센터에서 사용되는 다양한 전통의 위대한 경전과 가르침 발췌 모음입니다.

깨달음의 길에 가장 도움이 되었던 책 목록입니다.

라마나 마하리시는 “나” 또는 “나는 ~이다”라는 내면의 자각에 끊임없이 집중하는 것이 우리의 진정한 본성을 발견하는 가장 효율적이고 직접적인 방법이라고 가르쳤다.

니사르가닷따 마하라지 스님은 자신의 경험을 바탕으로 지식 요가를 가르친 것으로 유명해진 자각한 스승이었습니다.

J. 크리슈나무르티가 “명상”이라고 부른 것은 배우거나 조건화된 것이 아니었습니다. 그것은 종교적이든, 정치적이든, 사회적이든 외부 권위로부터 배울 수 없는 내면의 혁명을 요구합니다. 진정한 진리는 길 없는 땅입니다.

인사이트 타이머 명상을 위한 종을 제공하고 명상 가이드를 들을 수 있는 편리한 앱입니다. 사마디 명상 시리즈는 인사이트 타이머에서 이용할 수 있습니다.