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覺醒與內在發展的教導、連結和影片

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丹尼爾的引導式冥想通常結合了自我探詢（短徑）方法以及內觀冥想（長徑）方法。.

Dan 在自我探詢搭檔問答環節中，為參與者提供指導/教導與深入探討。.

這些教導引領我們從技巧與實踐，邁向「純然存在」，最終抵達「Samadhi」。.

「我是計畫」不是一個頻道。它是一面鏡子。透過直接傳輸、詩意的指引和原創音樂，我們為「自我」提供一個空間，讓「自我」能夠記起「自我」。這些影片不是教導。它們是邀請您進入靜止。.

這是一部彙編自各大傳承中重要經典與教法的選集。其中收錄了Samadhi中心所採用的一些教法。.

我們發現最有助於覺醒之路的書籍列表。.

斯里·拉瑪那·馬哈希的教誨

葛安納（Ramana Maharshi）教導說，持續關注內在的「我」或「我是」的覺知，是發現我們真實本性的最有效且最直接的方法。.

斯里·尼薩迦達塔·瑪哈拉吉是一位自我覺醒的大師，他以其基於自身經驗傳授約伽知識的教誨而聞名。.

克里希那穆提所說的「冥想」，不是學來的或被制約的。它需要內在的革命，這無法從外在權威學到，無論是宗教、政治或社會的。真實的真理是一片無徑的土地。.

洞察計時器 這是一款實用的應用程式，不僅提供冥想用的鈴聲，還讓您能聆聽引導式冥想。Samadhi 引導式冥想系列可在 Insight Timer 上找到。.

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