冥想活動時程：
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每日無聲冥想共修活動於美東（日光節約）時間早上七點舉行 | 前往 Zoom 參加活動
每日無聲冥想共修活動*：
每日無聲冥想共修活動於美東日光節約時間早上七點到八點舉行
在我們每天的一小時靜心冥想中沒有提供任何指導，只有一個開始和結束的鐘聲。在每天的靜默冥想中，您可以自由地靜坐或自己使用任何協助您練習的錄音，例如來自《喚醒世界》的冥想指導錄音。我們要求您盡可能保持靜止並關閉麥克風。
週六冥想引導活動：
由 Daniel 帶領的冥想引導活動
（每個月最後一個週六舉行）
在這一天美東日光節約時間七點到八點，由 Daniel 帶領大家進行自我探詢的冥想引導，隨後有約一小時的線上問答與分享活動。
這個冥想引導活動會以英文進行，請到英文頁面查看舉辦日期:
[重要] 給世界各地的社群朋友們
美東日光節約時間（Eastern Daylight Time, EDT, UTC-4）是在北美洲東部使用的時區，每年三月中旬開始到十一月初結束，之後會切換到美東標準時間（Eastern Standard Time, EST, UTC-5）直到隔年三月中旬。
2022 年 3 月 13 日 – 日光節約時間開始。
2022 年 11 月 6 日 – 日光節約時間結束。
記不住時間嗎？我們有 ATW Google Calendar！
如果您搞不清楚時區的問題，您可以用我們提供的 ATW Google Calendar，裡面有每天冥想活動的時程。這個日曆會以您所在地的時間顯示，對在北美洲以外地區的朋友們相當方便。