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How to do Self Inquiry

The Dyad Process (Tell me Who you Are)

사마디 센터의 자기 탐구 집중 수행은 에고 중심의 마음이 빠져나갈 구멍을 차단하는 엄격한 형태의 사다나, 즉 영적 수행으로, 사마디의 가능성과 본성에 대한 각성을 이끌어내도록 설계되었습니다.

Self-inquiry can be done individually and when it’s done on your own it’s meditation self-inquiry can be done with a partner in what we call dyads or it can be done with a group where the entire group is focused on one person who is doing the inquiry. The main technique used during the self-inquiry retreat is the dyad.

The Retreat format involves working from early morning 6 am until 11 pm at night. The participants are encouraged to enter into a period of continuous practice, continuously inquiring into Who We Are.

[대본 읽기]

The Charles Berner self inquiry method – full guide (PDF)