Videor om ständig andlig utveckling

Samtal och frågestunder under den kontinuerliga, 7-dagars retreaten “I AM”

Innehåll på engelska

Tyvärr finns denna information för närvarande inte tillgänglig på ditt språk
. Du kan utforska innehållet på engelska nedan.

Repriser av tisdagens Sadhana-checkin med Dan

Det vanliga livet som Sadhana | Check-in efter retreatet den 29 september 2026 – Sadhana-checkin med Dan

235 visningar

Denna incheckning sker varje tisdag klockan 11.00 ET (New York/Toronto-tid) via Zoom. Alla är välkomna.<br /><br />Delta i ATW:s dagliga, veckovisa och specialevenemang. Tidsplanen och zoomlänkar finns här: https://awakentheworld.com/online-resources/<br /><br />Longchenpas läror om Dharmadhatu:s skattkammare finns här:<br /><br />https://dn760101.eu.archive.org/0/items/spaciousnesslongchenpastreasuryofthedharmadhaturadicaldzogchenofthevajraheartkeithdowman_752_w/Spaciousness%20Longchenpa's%20Treasury%20of%20the%20Dharmadhatu%20Radical%20Dzogchen%20of%20the%20Vajra%20Heart%20Keith%20Dowman.pdf<br /><br />0:00 Välkommen<br />0:22 Longchenpa och Dharma-skattkammaren<br />1:36 Hur sinnet tillämpar rigpa<br />3:04 Radikal icke-dualitet<br />4:29 Trap 1: Fixering på begrepp<br />5:45 Trap 2: Jagten på icke-konceptuella tillstånd<br />7:02 Trap 3: Ansträngningens krok<br />8:42 Trap 4: Fastlåst vid fenomen<br />10:44 Trap 5: Sökning överallt efter sanningen<br />11:53 Trap 6: Att göra tomhet till en verklighet<br />13:23 Fälla 7: Att missförstå tomheten för den sanna naturen<br />14:47 Trap 8: Snackar om insikt<br />15:38 Trapp 9: Meditation om tomheten<br />18:20 Trap 10: Lidande eftersom du “förlorade det”<br />20:47 Att se genom mekanismen<br />22:26 Varför dessa läror är öppna nu<br />23:57 Tid som en övertygelse<br />29:27 Det här livet är som en dröm<br />31:56 Lucid drömmande vs vaken tillvaro i sinnesmedvetenhet<br />34:07 Sinnet kan inte förstå vad du är<br />35:47 När “jag” betyder medvetenhet<br />37:19 The I-maker<br />39:39 Tomhetens fälla i praktiken<br />43:13 Shamatha, insikt och icke-dual sittande<br />48:48 Vem gör tekniken?<br />51:15 Öppna ögonundersökning<br />55:07 Kärlek, döende och det okända sinnet<br />1:00:37 En medvetenhet, många uttryck<br />1:03:29 Figurerna vaknar aldrig upp<br />1:05:41 Sorg som inte får rötter<br />1:11:19 Visioner, färger och närvaro<br />1:18:42 När karaktären blir trött<br />1:26:10 Rädslan vid sömnens gräns<br />1:31:24 Att göra den djupa rädslan medveten<br />1:33:42 Avslutas

15 september 2026 – Kontroll med Dan: Longchenpas 10 fällor: Hur sinnet stjäl uppvaknandet

859 visningar

Tisdag den 8 september 2026 — Sadhana Check-in: Rumlighet och fenomenens grundläggande rum

1,400 visningar

Sadhana Checkin med Dan-Sept 1- Du lämnade aldrig havet | Självfråga, överlämnande och att leva som jag är

999 visningar

18 augusti 2026 Sadhana checkar in med Dan. Sanningen kommer att befria dig, men... - Rädsla och renselse.

601 visningar

Tisdag den 4 augusti 2026 – Checkin – Paradoxen med praktiken: Direkt väg, gradvis väg, Huineng (Zen)

855 visningar

Anslut dig till nästa självstudie-session, 3-dagars intensivkurs, 7-dagars sadhana eller andra dagliga meditations- eller självstudieaktiviteter här: https://awakentheworld.com/online-resources/

2 augusti, självreflektion – gruppträning med Daniel Schmidt/ Awakentheworld.com – Del 1

659 visningar

2 augusti, självreflektion – gruppträning med Daniel Schmidt/ Awakentheworld.com – Del 2

188 visningar

Det Krishnamurti-föredrag som nämns i den här sessionen finns här: https://www.youtube.com/watch?v=bciKNE90kzU<br /><br />Denna incheckning sker varje tisdag klockan 11.00 ET (New York/Toronto-tid) via Zoom. Alla är välkomna.<br /><br />Delta i ATW:s dagliga, veckovisa och specialevenemang. Tidsplanen och zoomlänkar finns här: https://awakentheworld.com/online-resources/<br /><br />0:00 Välkommen<br />0:27 Meddelande: Ständigt ändrad Sadhana-program<br />1:12 Delning av ett tal av Krishnamurti från 1970<br />3:04 Sann frihet vs. vanlig frihet<br />4:22 Radikal frihet och den ospråkade vägen<br />5:09 Frihet från konditionering och tanken “jag”<br />7:10 Separering som roten till våld<br />7:49 Valfri medvetenhet och handling utan valmöjlighet<br />9:16 Att införliva detta i daglig sadhana<br />10:24 Praktiker vs. den direkta vägen<br />13:02 Meditations betydelse för liv och kärlek<br />14:42 Att tömma sinnet – nybörjarens sinne<br />15:24 Öppnar utrymme för delning<br />16:09 Delning kring separation, rädsla och ett barn som lämnar hemmet<br />19:18 Vägledning: Ärlighet, uppmärksamhet och självetssökande<br />26:23 Fråga om meditationstillstånd<br />29:33 Mellanvägen med hållning och medveten formgivning<br />32:13 Svårigheten att observera tankar i realtid<br />34:04 Återvändande till ankaret utan dom<br />36:39 Intens energi som rör sig i kroppen<br />38:08 Fråga: Vem är medveten om energin?<br />40:34 Att släppa taget om att konceptualisera upplevelsen<br />42:27 Tendensen att jaga upplevelser<br />45:11 Att vara närvarande i medvetenhet mitt i ångestkorsningen<br />49:41 Valfri medvetenhet som den högsta intelligensen<br />52:42 Insikter under intensiv energi<br />55:27 Att se det konditionerade jaget räcker<br />56:46 Avslutas

Tisdag den 28 juli 2026 – Sadhana Checkin

452 visningar

Tisdag den 21 juli 2026, Sadhana Checkin – Smärta är oundviklig, lidande är valfritt – Embodiment

551 visningar

14 juli Sadhana Checkin- Utöver vittnet, nervsystemets integration, hypervigilans/ frigörelse

519 visningar

7 juli 2026 Check-in med Dan – Väven av medvetande, överlämnande och att leva i flöde

385 visningar

Youtube-spellistan kan hittas HÄR

Checkins sker varje tisdag klockan 11:00 ET via zoom, direkt efter den tysta meditationsperioden klockan 10:00.

Delta i frågestunder

Spela upp videor från maj 2025 Live Facilitated I AM Retreat

Följ med oss på www.awakentheworld.om<br /><br />00:00 Öppning – Reflektioner från sista dagen<br />1:00 Integration efter reträtten – att mogna i väsen<br />2:09 Vad är Maya och Samsara? – Illusionen av det falska jaget<br />3:35 Himlen och helvetet – En enda tanke (att inte tro på den nästa tanken)<br />4:32 Buddha Story – Mönkens resa genom Samsara<br />8:41 Farliga tankar – Sökande efter mening eller en ny andlig identitet<br />10:58 Följ din egen väg – Joseph Campbell och att navigera från att vara<br />13:00 Den andliga egofällan – Uppvaknandet och den nya personan<br />15:51 Förverkligande och pågående rening – livet som Sadhana<br />17:39 Fortgående samadhi – den högsta insikten<br />19:58 Terence McKenna – Universum som en innovationsskyddande motor<br />22:27 TS Eliots citat – Vi kommer inte att upphöra med utforskningen<br />35:52 Slutligen tack till facilitatörer, tekniker och gemenskapen<br />51:04 Avslutande kommentarer och inbjudan till beta-test av IM-appen

Dag 7 ClosingTalk -Integration, Maya, Samsara och att inte tro på nästa tanke

631 visningar

0:00 Öppning och gruppcheck-in<br />1:41 Den neutrala vittnet i duader – att hålla utrymme utan reaktion<br />3:31 Motstånd skapar kris – vad du motstår fortsätter<br />5:40 Separering som grunden till våld – Samskaror och omedveten motståndskraft<br />7:14 Bilder från Zen Ox-Herding – inte en steg-för-steg-guide<br />9:00 The Laughing Buddha in the Marketplace – Helping Hands<br />10:31 Zorba the Buddha – Dansande i fullständig harmoni med livet<br />11:43 Hotai Story – Omfamna och fullfölj icke-fäste<br />13:44 “Om du möter Buddha, döda honom” – Att släppa taget om externa projektioner<br />15:21 Nisargadatta citat – Visdom är ingenting, kärlek är allt<br />16:43 Att omvandla känslor till rent känslouttryck – Tankar + Förnimmelser<br />19:59 Krishnamurti – Att observera utan att utvärdera är den högsta intelligensen<br />22:06 Älska det som uppstår – det som står i vägen är vägen<br />23:52 Frågor och svar – Enhet i sammansatta formationer via zoom och illusionen av separering<br />25:42 Dogen’s Genjokoan – Studera Självet, Glöm bort Självet – Upplyst av de 10 000 sakerna<br />37:58 Mu Koan – Att släppa taget om sinnet (Gateless Gate)<br />43:56 Frågor och svar – icke-fäste och bemötande av orättvisor i världen<br />52:31 Avslutas och paus innan meditationen<br /><br />Eftermiddagens gruppprocesskapitel (från 2:01:09):<br /><br />2:01:09 Eftermiddagsgruppprocessen inleds<br />2:11:44 Delning av erfarenheter och insikter<br />2:14:59 F&Q – Karaktärsformning, dualitet och nervsystemets utlösningsmekanismer<br />2:20:13 Frågor och svar – Utmattning, sorg, avlägsnande från verkligheten och oförgänglighet<br />2:27:56 Q&A – Ghost Cave vs. Choiceless Awareness<br />2:36:58 Frågor och svar – Tillgång till läror och framtida retreatformat<br />2:42:45 Q&A – Andning kontra valfri medvetenhet och kontinuerlig träning<br />2:45:07 Q&A – Sinnet i en resväska, okänd insikt<br />2:57:23 Q&A – Skyddsmekanismer, stämningstrakter och förtroende för medvetenhet<br />3:02:48 Q&A – Träd och natur som lärare, Enhet i parrelationer<br />3:16:47 Q&A – Att tvätta bort tankar och allt som är relaterat till Dyad

Dag 6 – Undervisning, en timmes meditation, frågor och svar: Neutral Witness, Zorba the Buddha, Genjokoan, Mu Koan

555 visningar

Följ med oss på www.awakentheworld.com<br /><br />0:00 Värdet av den neutrala vittnet i parrelationer<br />2:11 Motstånd skapar kris – genom att tillåta att Samskaras uppstår och försvinner<br />3:06 Vad du motstår fortsätter – Den upp-och-ner-upprätta världen och separationen som våld<br />5:40 Zen oxhuggning – bilder och den skrattande Buddha på marknaden<br />8:51 Zorba the Buddha – Att fullt ut omfamna livet utan fäste<br />10:19 Hotai Story – Kärleksfull omfamning och fullständig friställning<br />12:10 Om du möter Buddha på vägen, döda honom – genom att släppa taget om externa projektioner<br />13:53 Nisargadatta-citat – Visdom, kärlek och liv i rörelse<br />16:06 Att omvandla känslor till rent känslouttryck – Tankar plus känslor<br />19:59 Krishnamurti – Att observera utan att utvärdera är den högsta intelligensen<br />22:28 Frågor och svar – Sammanfogning i dyader via zoom och illusionen av isolering<br />25:42 Dogen’s Genjokoan – Studera Självet, Glöm bort Självet – Upplyst av de 10 000 sakerna<br />37:58 Mu Koan – Att släppa taget om sinnet (Gateless Gate)<br />43:56 Frågor och svar – icke-fäste och bemötande av orättvisor i världen<br />52:31 Avslutas och paus innan meditationen

Dag 6 Undervisning – Vitnet, icke-fäste och Zorba Buddha – Dyad Pointers och Zen-lärdomar

549 visningar

Följ med oss på www.awakentheworld.com<br /><br />00:00 Introduktion – Med fokus på den större bilden av befrielse<br />1:35 Otyglad medvetenhet – Gateless Gate<br />2:19 The Secret of Secrets Film – Att lossa från sinnet<br />3:46 Den utvecklingsmässiga sidan av vägen – Att bli en levande bro<br />5:03 Starkt sinne som svaghet – överlämnande som styrka<br />6:07 Spiraldynamik och integrella stadier – Transcend och inkludera<br />8:16 Heltenes resa – Att möta den inre monsteret<br />10:09 Star Wars-metafor – Att se sitt eget ansikte i masken<br />11:02 Zen Samurai Story – Det där är helvetet, det där är himlen<br />13:29 Joseph Campbells citat om hjälteresan<br />14:11 Chariotanalogen – Två hästar och Logos<br />17:36 Platons vagn – Balansering av hästarna<br />23:42 Bilder av oxhuggning – Tämjningen av oxen och återvändandet till världen<br />27:21 The Secret of Secrets Film (Fullständig version)<br />44:47 Frågor och svar – Black Dragon, Embodiment och nedgången ner i jorden<br />49:14 Frågor och svar – Starkt sinne, konstnärliga vägar och balans<br />53:27 Frågor och svar – sömnlöshet, rädsla för att förlora kontrollen över sinnet och nybörjarandan<br />58:03 Frågor och svar – Motstånd, kroppskontraktioner och den mellanvägen<br />1:02:42 Frågor och svar – Troen på att man inte är värd något och att man kan göra något åt det<br />1:06:24 Frågor och svar – energispasmer, kroppsrörelser och sukkertörst<br />1:11:17 Frågor och svar – Stillhet kontra engagerande liv och dragkraft<br />1:18:36 Frågor och svar – tillstånd utan andning, Heligaste Heligheterna och överlämnande<br />1:22:18 Frågor och svar – Kort sammanfattning av Kencho och rädslan för att förlora det<br />1:27:47 Q&A – Who Cares – attityd, nummenhet och tomhet<br />1:33:35 Frågor och svar – Smärta i ben och muskler samt stark beslutsamhet<br />1:38:56 Frågor och svar – Att veta att övertygelserna är falska och opålitliga<br />1:45:05 F&Q – Allvarlig ångest, panik och murar av sten<br />1:50:21 Q&A – Peak Experience, rädsla för att förlora kontrollen och berg-och-dalbanan<br />1:55:35 Q&A – Rage, Judgment, Loud Critic och Agenda<br />2:00:29 Q&A – Stillhetens glans, önskan om fred och integration<br />2:06:24 Q&A – Energi i diader, galaktiska upplevelser och vad undersökning innebär<br />2:11:10 Q&A – Body Scan Light, skanningsförmågor och medvetenhet<br />2:15:35 Q&A – Medvetenhet om medvetenhet och direkt upplevelse<br />2:19:29 Q&A – Peak Experience, rädsla för att förlora kontrollen och berg-och-dalbanan<br />2:23:58 Frågor och svar – Motstånd, kroppskontraktioner och den mellanvägen (fortsättning)<br />2:28:58 Q&A – Hur man vet om övertygelserna är falska (fortsättning)<br />2:33:04 Q&A – Nybörjarandan utan att försöka<br />2:37:51 Q&A – Hur man hjälper till med impulser, värde och ovärdighetstendenser

Dag 5: Undervisning och frågor och svar – Hemligheten bakom hemligheter: Att lossna från sinnet och den utvecklingsmässiga vägen

929 visningar

Följ med oss på www.awakentheworld.com<br /><br />0:00 Introduktion och gruppobservation<br />0:55 Den Holonska Uppvaknandet – Individuellt och Kollektivt<br />3:14 Frågan: Hur kan jag ständigt vara medveten?<br />4:26 Antagandet bakom frågan – den falska “jag”-uppfattningen”<br />7:17 Den konditionerade sinnet delar upp och konceptualiserar<br />10:12 Direkt upplevelse bortom minne och begrepp<br />10:54 Edenens träd – trädet för kunskap kontra trädet för liv<br />14:58 Sat-Chit-Ananda – icke-dual glädje<br />16:43 Det finns ingen “hur”-mekanism – borttagandet av utföraren och sökaren<br />21:01 Att släppa tanken på att sträva efter något statligt<br />24:20 Rädsla, motstånd och att göra det omedvetna medvetet<br />28:30 Video om själ, inget jag själv är och villkorsbundna övertygelser<br />44:47 Personliga reflektioner kring att släppa konceptuella kartor<br />46:19 Savikalpa vs Nirvikalpa Samadhi<br />53:42 Avslutning och inbjudan till meditation

Dag 4 Undervisning (en timme) med Dan- Hur kan jag ständigt vara medveten?

909 visningar

0:00 Hinder är faktiskt ingångar<br />1:42 Det som står i vägen är vägen<br />2:27 Arbetar med trötthet, smärta och alla hinder<br />6:24 Två strategier för att hantera hinder: Att observera fenomenen kontra direkt medvetenhet<br />8:51 Dukkha och Sukha – Oscillationen mellan otillfredsställelse och tillfredsställelse<br />13:43 Ramana Maharshi: “Jag har aldrig gjort någon Sadhana”<br />19:57 Introduktion till Hjärtasutra – Prajna Paramita<br />34:12 De fem skandharna: En funktionell modell av sinnet<br />37:12 Form (Rupa) och Sinne (Vedana)<br />46:27 Förnimmelse (Samjna) och mentala formationer (Sankhara)<br />49:29 Medvetandet (Vijnana) och Vitnern<br />52:07 Figur-grundvärt omvändning och bortom dualiteten<br />57:42 Avslutning och inbjudan att sitta ner

Dag 3: Undervisning i meditation, gruppfrågestund – Hinder som ingångar, fem skandhater och prajna paramita

629 visningar

Följ med oss på www.awakentheworld.com<br /><br />0:00 Meditation och självrannsakan<br />6:06 Nybörjarens sinne<br />9:19 Tidig meditationsopplevelse<br />14:51 Sökarens resa<br />18:24 Att släppa taget om Doer<br />25:42 Sann meditation handlar bara om att vara<br />30:47 Hinder och rening<br />48:58 Undervisningen i den Stora Vägen<br />2:13:08 Frågor och svar: Att mäta sinnet och otillfredsställelse<br />2:23:53 Frågor och svar: Träning efter retreat och dagbok<br />2:29:26 Frågor och svar: Trötthet, bullrigt sinne och tidszoner<br />2:38:36 Frågor och svar: Ångest i meditation<br />2:42:33 Q&A: Emosional frigörelse och nervsystemets överbelastning<br />2:47:13 Frågor och svar: Att använda teorin i det dagliga livet<br />2:55:08 Frågor och svar: Inga nya uppgifter i Dyads<br />2:59:38 Frågor och svar: känslan av “hemma” i meditation<br />3:11:07 Frågor och svar: Dyader, Observer och övergången till det verkliga livet

Dag 2 – Undervisning – Den Stora Vägen – (förenad med meditation och gruppprocess)

936 visningar

Self Inquiry Dyads – "Jag ÄR"-appen – www.selfinquirydyads.com

96 visningar

Perpetuell Sadhana – introduktionsföreläsning

469 visningar

0:00 Hinder är inte hinder<br />1:42 Det som står i vägen är vägen<br />2:27 Arbetar med trötthet och smärta<br />6:24 Två tillvägagångssätt: Att observera fenomen kontra direkt medvetenhet<br />11:56 Dukkha och Sukha – Ofullkomlighet och Tillfredsställelse<br />13:43 Ramana Maharshi om Sadhana och det sanna jaget<br />19:57 Hjärtat Sutra – Prajna Paramita<br />34:12 De fem skandharna förklarade<br />52:07 Figur-grundvärt omvändning och bortom dualiteten

Dag 3 Undervisning (en timme) med Dan – Hinder som ingångar: Fem skandhater och Prajna Paramita

355 visningar

0:00 Meditation och självrannsakan<br />4:03 Den viktigaste aspekten av meditation<br />4:21 Nybörjarens sinne<br />7:34 Tidig meditationsopplevelse<br />12:56 Sökarens resa<br />16:29 Att släppa taget om den som gör<br />23:25 Sann meditation är att bara vara<br />30:47 Hinder och rening<br />44:02 The Great Way-undervisningen<br />59:45 Avslutas

Dag 2 Undervisning (en timme) med Dan- Meditation och självafrågor: Bara att vara och nybörjarmindsättning

439 visningar

Dag 7 – Avslutsföreläsning och delning

183 visningar

Youtube-spellistan kan hittas HÄR

Dela detta: