Her pazar 7 günlük yeni bir inziva başlar ve her cumartesi sona erer.
Egoik Zihne Kaçış Alanı Bırakmayacak Koşulları Yaratmak
7 günlük çevrim içi inziva, ruhsal yolculuğunuzun her aşamasında sizinle buluşmak üzere tasarlandı… İçinizdeki ilk özlem kıvılcımından uyanış sonrası entegrasyon yoluna kadar. Yeni bir 7 günlük inziva döngüsü her Pazar başlar ve Cuma günü sona erer. Böylece dilediğiniz an başlayabilir, küresel sangha’mızla senkronize olarak günde 4 saatlik meditasyonlara, akşam Öz Sorgulama ikili çalışmalarına ve her Salı Dan ile gerçekleşen canlı soru-cevap buluşmasına katılabilirsiniz. Alternatif olarak, canlı katılımlar olmadan inzivayı kendi başınıza yürütmek isterseniz, program sayfasını dilediğiniz zaman takip etmeniz yeterlidir. Farklı zaman dilimlerinde bulunanlar için program sayfasında bir zaman dilimi seçici yer almaktadır; bu sayede tüm inziva akışını kendi yerel saatinize göre ayarlayabilirsiniz.
Çevrim içi "I AM" inzivası sıradan bir kurs ya da inziva değildir; derin bir sadhana’dır. Sadhana, bir şey 'olma' illüzyonundan yalın 'Varlık' haline ulaştıran yolsuz yoldur. İnzivanın başlangıcında, sana yakın gelen tekniklerle hemhâl olman için bir davet sunulur. Uyanıştan önce sadhana; pratik, çaba ve disiplin gibi görünebilir. Fakat her pratik, tıpkı 'diken çıkarmak için kullanılan bir diken' gibi bir basamaktır; dinginliğin derinliklerine ve nihayetinde sadece var olmak.
Uyanış gerçekleştikten sonra sadhana başka bir şeye dönüşür; yapanı olmayan bir sadhanaya varır. İnzivanın başlangıcında yaptığımız pratikler, uyanışın koşullarını hazırlamak adına zihni arındırmaya hizmet eder. Ancak uyanış bir son değildir… yeni bir sadhana biçiminin başlangıcıdır. Bir kez kim olduğunuzu bildiğinizde, artık mesele Öz’de kalabilmek (Öz olarak varlığını sürdürmek) ve hâlâ devreye giren vasanalar ile samskaraları (bilinç dışı zihnin eğilimlerini ve kalıplarını) fark edip bunların varlık ateşinde yanıp kül olmasına izin vermektir.
Samadhi Center’da uzun yıllardır hakiki uyanış için en güçlü koşulları nasıl yaratabileceğimizin arayışı içindeyiz. "I AM" İnzivası da bu arayışın bir meyvesi; yolsuz yola çağrılanlar için hafta hafta, kesintisiz biçimde devam eden 7 günlük, derinlemesine bir çevrim içi deneyim. Bu inziva, egoik zihnin saklanacak hiçbir yer bulamayacağı içsel ve dışsal koşulları oluşturmak üzere tasarlandı. Bu güvenli alanın sessizliğinde, ayrışmış benlik illüzyonları nazikçe - ve bazen de radikal bir şekilde - dağılıp çözülür. "I AM" İnzivası, köklü bir bırakışa ve bilinmeyenin kucağında dinlenmeye yönelik yürekten bir davettir.
Nitekim bir Zen deyişinde ifade edildiği gibi:
"Uyanış bir kaza eseri gerçekleşir; ama Sadhana (pratik) sizi bu kazaya açık hale getirir."
Daniel Schmidt ve ATW ekibi, bu içsel çalışma için kutsal bir alan yarattı… Uyanış alevinin özenle beslendiği, yaşayan bir Varlık alanı. Her hafta I AM inzivası, samimi arayıcıyı desteklemek üzere tasarlanmış bir ritimle açılır: Yılların inziva tecrübesiyle süzülmüş önceden kaydedilmiş öğretiler, yolun özünü taşıyan video aktarımları, (selfinquirydyads.com adresindeki yeni “I AM” uygulaması üzerinden eşleşeceğiniz partnerlerle) ikili çalışmalar halinde yapacağınız Öz Sorgulama ve Daniel’ın katılımcılarla gerçek zamanlı sorgulamada buluştuğu haftalık canlı soru-cevap oturumu.
Daniel Schmidt ve ATW Ekibiyle Tanışın
I AM İnzivaları bilgi edinmekle ilgili değil, bir aktarımla ilgilidir… Birlikte, net bir şekilde görmekle ilgilidir. En güçlü işaretler, ister yolun henüz başında olun ister derin bir açılımın ortasında, yolculuğunuzun her aşamasında size ulaşacak şekilde özenle seçildi. Program sayfasında 85’ten fazla video kaydı yer alıyor.
Hatırlayışınız derinleştikçe içsel enerji… prana, chi, kundalini - adına her ne derseniz deyin - özdeşleşmenin karmik düğümlerine takılmadan özgürce akmaya başlar. İçinizdeki nilüfer beslenir ve çiçek açmaya hazır hâle gelir. Bir zamanlar anlık bir durum gibi beliren Samadhi, kalıcı bir açılım olarak kök salmaya başlar. Bu geçici bir hal değil, bazı geleneklerde satchitananda olarak adlandırılan ve öz doğanızdan ayrı düşünülemeyen, neşenin / baki huzurun sürekli var olan boyutudur.
7 Günlük Çevrim İçi ”I AM” Kampı
Dönüşümün bu derin alanına adım atabilmeniz için "I AM° İnzivası sizden tam bir adanmışlık ister: Yedi gün boyunca kesintisiz bir içsel pratiğin içinde olmaya yönelik yürekten bir gönüllülük.
Bu, öylesine yapılmış sıradan bir teklif değil. İçindeki tüm yanılsamaların dökülüp gitmesi için senden her şeyini vermeni isteyen, kutsal bir alandır.
Bir hafta boyunca sizi tüm dikkat dağıtıcılardan uzaklaşmaya ve enerjinizi tek bir niyet üzerinde, tam bir odaklanmayla toplamaya davet ediyoruz. İnzivanın yapısı, uyanışın gerçekleşmesi için en elverişli zemini oluşturacak şekilde titizlikle tasarlanmıştır. Kendinizi bu kutsal alana tamamen teslim ettiğinizde, burası bir aynaya, bir dönüşüm ocağına ve bir geçide dönüşür.
Uyanış bir hobi değildir. Yeşil smoothie’niz ile akşam Netflix’iniz arasına takviminize sıkıştırabileceğiniz bir şey hiç değildir. Eğer özlem gerçekse, yakar. Hafif bir merak gibi değil; varlığınızın ta kendisi alevler içindeymiş gibi. Arayıcıyı içten içe tüketen de işte bu özlemdir… onu ruhani bir özgeçmişe ekleyeceğiniz bir şey değil. Daha önce kensho deneyimlemiş, perdenin ötesine kısa da olsa bir bakış atmış ya da Samadhi’nin ilahi birliğini tatmış olanlar için bu inziva, saf bir “BEN’İM” hâlinde köklenme fırsatı sunuyor. Burada daha derin çalışma başlıyor: bilinçdışında hâlâ hareket eden samskaraları, yani geride kalan izleri, eğilimleri ve kalıpları yeniden tanımak ve arındırmak. Süreklilik taşıyan bir mevcudiyetin ışığında, bu eski kalıplar görülür, onlarla yüzleşilir ve serbest bırakılır. Sadhana’nın lütfu da budur… uyanışı mümkün kılan koşullar, aynı zamanda onun derinleşmesi için bir sığınak hâline gelir. Çağların kadim bilgeliği, tek bir temel gerçeği fısıldar: “Ölmeden önce öl.” Elbette burada söz konusu olan fiziksel ölüm değildir; sahte benliğin ölümü ve olduğunuzu sandığınız her şeyin çözülmesidir. Mesele, “sen” olma kalıbını ve egosal zihnin alışılmış ivmesini kesintiye uğratmak ve “bilmeme” gizemine adım atmaktır. Saf, çocuksu bir açıklık. "Bilmeyen bir zihin".
Bu uyanış sürecinin doğal bir parçası, samskaraların çözülüp açığa çıkmasıdır. Samskaralar, farkındalığı ayrılık yanılsamasına bağlayan, adeta enerjisel düğümler gibi işleyen, derinlere yerleşmiş koşullanmış kalıplardır. Bu düğümler çoğu zaman bastırılmış duygularla, işlenmemiş travmalarla ve beden-zihin sisteminde depolanmış tamamlanmamış deneyimlerle iç içe geçmiştir. İnziva sırasında dikkat dağıtıcı unsurlar ortadan çekildikçe, bu izler doğal olarak yüzeye çıkmaya başlar. Böylece onlarla sükûnet ve dengeli bir zihin hâli içinde karşılaşmak, onları berrak bir şekilde görmek ve mevcudiyetin ışığında serbest bırakmak mümkün olur.
Bu, sıra dışı deneyimlerin peşinden koşmakla ilgili değildir ve konfor alanınızın dışına çıkmanızı gerektirir; ancak bunu dengeli bir şekilde yapmanız gerekir. Öyle ki, konfor alanınızdan kendinizi bunalmış hissedeceğiniz kadar uzaklaşmayın. İşte bu, orta yoldur. Gerçek dönüşüm, egonun tercihlerinin, konfora olan bağımlılığının ve rahatsızlıktan kaçınma eğiliminin ötesine geçmemizi ve ortaya çıkan her ne ise onu direnç göstermeden farkındalığın içinde karşılamamızı gerektirir.
IAM inzivası sırasında sunulan işaretler ve pratikler, bir hedefe ulaşmanızı sağlayacak teknikler değildir. Koşullanmış zihne daha fazla “yapma” hâli eklemek için tasarlanmamışlardır. Aksine, bunlar birer açığa çıkarma aracıdır; yanılsamayı katman katman soymaya yardımcı olan araçlardır. Ta ki geriye Varlık’ın biçimsiz özü kalana dek: hiç doğmamış ve asla ölmeyecek olan ilksel farkındalık.
°Uyanışı, saçları tutuşmuş bir insanın serinleyecek bir göl arayışındaki o yakıcı özlemle aramalısınız.°
~ Ramakrishna
Enerji Alışverişi
Kadim geleneklerin ruhuna uygun olarak, bu dharmayı herkes için erişilebilir kılıyor ve paranın asla bir engel olmasına izin vermiyoruz. Bununla birlikte, insanların karşılığında bir şey verdiğinde, sürece bir enerji yatırımı yaptığını ve dolayısıyla daha derin bir bağlılık gösterme eğiliminde olduğunu fark ettik. İnsanlar bir şeyi ücretsiz elde ettiklerinde ise ona daha az değer verme eğiliminde oluyorlar. Bu nedenle sizleri bağış yapmaya teşvik ediyoruz. Hem bu sebeple hem de ATW girişiminin bu kaynakları sürdürmek ve daha geniş kitlelere ulaştırmak, yeni filmler oluşturmak ve tüm bunları 26’dan fazla dilde ücretsiz olarak erişilebilir kılmak için önemli miktarda masrafı olması nedeniyle.
A) Önerilen bağış tutarı: $250,00
B) Başkasına destek olun (başka bir kişinin inziva ücretini karşılayın): $500,00
C) Maddi Sıkıntı: $100,00
D) İleri Derecede Maddi İmkânsızlık: Gücünüzün Yettiği Kadar
E) Tam Burs İmkânı (ayrıntılar kayıt formunda yer almaktadır)
Programdaki bazı unsurlar şunlardır:
- Sürekli sorgulama: Yedi gün boyunca, gün içinde ne yapıyor olursak olalım, sürekli ve kesintisiz bir uygulama içinde oluruz. Meditasyon dönemlerinin arasında, dinlenirken veya öğle yemeği yerken bile, gerçek doğanızı doğrudan deneyimlemeye yönelik bir niyet taşınır.
- Kutsal Sessizlik: Sessizlik alanı; dikkatinizi iç dünyanıza yöneltmeniz ve koşullanmış düşünen zihni tetiklemekten uzak durmanız için zamana meydan okumuş bir alandır.
- Grup Çalışması: Yolda başkalarının neler deneyimlediğini paylaşmanın ve bunlardan öğrenmenin değeri büyüktür; her Salı netlik kazanmak ve rehberlik almak için fırsatınız olacak (Dan ile canlı soru-cevap oturumu). Ayrıca önceki inzivalara ait pek çok soru-cevap oturumuna bir oynatma listesinden ulaşabilirsiniz.
- Meditasyon: Meditasyon, hakiki doğanızı keşfetmenin temel pratiğidir. Zamanla meditasyon ve Öz Sorgulama’nın, illüzyonları katman katman soyup çıkaran tek bir süreç olduğu idrak edilir. Program akışında, Zoom üzerinden canlı gruba katılarak gerçekleştireceğiniz günlük 4 saatlik sessiz meditasyon oturumları bulunmaktadır.
- Öz Sorgulama İkili Çalışmaları: Katılımcılar ikili gruplar halinde dönüşümlü olarak rol alırlar; eşlerden biri tanık konumunda kalırken diğeri hakiki doğasını fark etmek için derin bir içsel araştırma gerçekleştirir. Bu süreçte www.selfinquirydyads.com adresinde yer alan web uygulamasını kullanacaksınız. I AM Uygulamasını Aç
- Nefes Çalışması: Derinlerde kök salmış samskaraları özgürleştirmek için nefesi bilinçli bir araç olarak kullanmak.
• Öz Sorgulama: Öz Sorgulama ikili çalışmaları, uyanışı gerçekleştirmek için bildiğimiz en güçlü araçlardan biridir. Öz Sorgulama İkili Çalışmaları Hakkında Detaylı Bilgi
Diller
• Canlı Soru-Cevap sırasındaki diller: Kullandığımız Zoom toplantı sistemi, canlı olarak çevrilen altyazı özelliği sunuyor. Bu özellik sayesinde kullanıcılar, grup sürecinde gerçekleştirilen canlı İngilizce öğretileri ve soru-cevap oturumlarını 23 farklı dilde gerçek zamanlı olarak otomatik çevrilmiş altyazılarla takip edebiliyor.
Örneğin, toplantıya katılan bir kişi İngilizce konuştuğunda, diğer katılımcılar konuşmayı Almanca, İtalyanca, Japonca ve diğer dillerde altyazı olarak görüntüleyebiliyor.
Kendi dilinizde alt yazıları nasıl açabilirsiniz (Zoom yönergeleri)
Nasıl çalıştığını gösteren videoyu izleyin.
Lütfen dikkat: Desteklenen bu 23 dil yalnızca İngilizceden çevrilmektedir. (Soru soramayacak veya sohbet edemeyeceksiniz; ancak İngilizce gerçekleşen konuşmaların çevirisini görebileceksiniz.) Yine de sorularınızı birkaç saat öncesinden e-posta ile gönderebilirsiniz; böylece Dan, soru-cevap oturumu sırasında sorularınızı yanıtlayabilir.
Tüm Videolar İçin Alt Yazı Seçenekleri
YouTube'daki otomatik çeviriler: Kayıtlı videoları kademeli olarak birçok dile çeviriyoruz. Ancak video sayısının fazla olması nedeniyle, videoların çoğunda hâlâ YouTube tarafından otomatik olarak oluşturulan İngilizce altyazılar bulunuyor ve alternatif dil seçenekleri henüz mevcut değil. Bu altyazılar, aşağıdaki adımlar izlenerek otomatik olarak farklı dillere çevrilebilir.
• Tekrarlar (kayıtlar): Bir Soru-Cevap oturumunun ardından, kaydı YouTube oynatma listesi üzerinden katılımcıların erişimine sunuyoruz.
• Kayıtlar ve Gizlilik: Lütfen dikkat: Öz Sorgulama sürecindeki soru-cevap bölümleri kaydedilecek ve video tekrarları yayınlanacaktır. Bu kayıtlar, inzivadaki diğer katılımcıların da istifade edebilmesi için paylaşılacaktır.
Zoom, kayda alınan herhangi bir oturum başladığında bunu otomatik olarak bildirecektir. Bir videoda yer alma konusunda endişeleriniz varsa, lütfen bizimle özel olarak iletişime geçin. Gizliliğinizi korumak istiyorsanız, kayıt sırasında kameranızı kapatabilir ve/veya adınızı değiştirebilirsiniz.
Önemli Hususlar
Önemli hususlar: Meditasyon ve Öz Sorgulama çoğu insan için büyük fayda sağlasa da geçmişten gelen travmaları tetikleyebilir; tıbbi veya psikiyatrik tedavinin yerini tutmaz. Çözümlenmemiş travma, depresyon, anksiyete veya kayıp (önemli bir ölüm, iş, ev, gelir kaybı gibi) durumunuz varsa; şizofreni, bipolar bozukluk, borderline veya narsisistik kişilik bozukluğu ya da benzer tanılar aldıysanız veya antipsikotik, nöroleptik ya da psikotrop ilaçlar kullanıyorsanız, genel olarak bu çevrim içi inzivada sizi destekleyecek imkânımız bulunmamaktadır. Genel bir ilke olarak, bu tür derin bir Sadhana’ya başlamadan önce ruhsal yapının (psişe) nispeten sağlıklı ve dengeli olması gerekir.
Bu çalışmanın özü, her birimizin içinde zaten var olan bütünselliğin açığa çıkmasını desteklemektir. Bununla birlikte, biçimler dünyasında, bu sürecin gerçekleştiği güvenli alanı korumakla da yükümlüyüz. Amacımız kimseyi 'yetersiz' veya 'uygunsuz' olarak tanımlamak kesinlikle değildir. Temel gayemiz, böylesine derin bir içsel yolculuğa çıkan herkes için koşulların dengeleyici ve destekleyici olmasını sağlamaktır. Samadhi'nin kendisinde hiçbir ayrım yoktur. Ancak tam olarak entegre edilmemiş veya yoğun yaşanan bazı zihinsel durumlar, inziva sürecinde beliren deneyimlerle var olabilmeyi zorlaştırabilir. Bu durum bir değerlendirme ya da yargı değil; tüm katılımcıları gözeten şefkatli ve pratik bir yaklaşımdır. Bu inzivanın size uygunluğu konusunda kararsızsanız, contact@samadhi.ca üzerinden bize ulaşabilirsiniz; yolculuğunuzun bir sonraki aşamasında size rehberlik etmekten memnuniyet duyarız.
Meditasyon, Öz Sorgulama veya 7 günlük Sadhana inzivası hakkında başka sorularınız var mı?
Sıkça sorulan soruları (SSS) okuyun.
Kesintisiz Sadhana Programı
Program, Doğu Standart Saati’ne (EST) göre 05:45–23:30 saatleri arasında uygulanacak şekilde tasarlanmıştır. Bu saat dilimi New York/Toronto saati olarak da bilinir ve UTC-5’tir.
Bulunduğunuz saat dilimi için güncellenmiş programı göreceksiniz. Saat diliminiz, bilgisayarınızın IP adresine göre otomatik olarak algılanır ve böylece uygulamanızı her gün gerçekleştirilen canlı meditasyon ve ikili oturumlarla senkronize edebilirsiniz. Orijinal programa geri dönmek isterseniz, seçim menüsünden **Doğu Standart Saati (EST)** veya **New York/Toronto saat dilimini** seçmeniz yeterlidir.
Paylaş: