این ویدیو دارای صدا یا زیرنویس به این زبان نیست.
لطفاً گزینه‌های مختلف زیر را بررسی کنید یا یک نسخه متنی پیاده‌شده را دانلود کنید.
توجه: رونویسی‌های تأییدشده با یک تیک مشخص شده‌اند؛ بقیه ترجمه‌های ماشینی تولید شده توسط هوش مصنوعی هستند.

چگونه خودکاوی کنیم

فرآیند دوگانگی (بگو کی هستی)

جلسات فشردهٔ خودکاوشی در مرکز سَمادھی، شکلی سخت‌گیرانه از سادانا یا تمرین معنوی است که برای ایجاد شرایط ‘بدون فرار’ برای ذهن اگوئیک طراحی شده تا امکان Samadhi و بیداری نسبت به طبیعت حقیقی شما را فراهم آورد.

Self-inquiry can be done individually and when it’s done on your own it’s meditation self-inquiry can be done with a partner in what we call dyads or it can be done with a group where the entire group is focused on one person who is doing the inquiry. The main technique used during the self-inquiry retreat is the dyad.

قالب رتریت شامل کار از اوایل صبح ساعت ۶ صبح تا ۱۱ شب است. شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تا وارد دوره تمرین مداوم شوند و به طور مداوم در حال کاوش در این پرسش هستند که "من کی هستم".

[خواندن رونوشت]

The Charles Berner self inquiry method – full guide (PDF)