A new 7 day retreat starts every Sunday and ends every Saturday.
Phản hồi từ những người đã tham gia các buổi tĩnh tâm “IAM” trước đây
Tạo ra những điều kiện để tâm trí cái tôi không lối thoát
The 7-day online retreat is designed to meet you at any stage of the spiritual journey… from the first flicker of longing to the post-awakening path of integration. A new 7-day retreat cycle begins every Sunday (at 1PM EST/EDT or New York/Toronto time) and ends every Friday, allowing you to begin at any time and synchronize with our global sangha, joining 4 hours of daily meditation, evening self inquiry dyads, and a live Q&A checkin with Dan every Tuesday. Alternatively, if you want to do the retreat on your own without the live components, simply follow the schedule page any time. For those in other time zones, the schedule page has a time zone selector, allowing you to shift the entire retreat schedule to your local time.
The online “I AM” retreat is not just another course or retreat- it is deep sadhana. Sadhana is the wayless way that leads from the illusion of becoming to the simplicity of Being. At the beginning of the retreat there is an invitation to engage with the techniques offered if you are drawn to them. Before awakening, sadhana may look like practice, effort, and discipline. But each practice is a stepping stone, like a “thorn to remove a thorn”, and we eventually let go of all doing, letting go of the doer of sadhana, as we move deeper into stillness and eventually to chỉ đơn giản là.
Khi đã có sự giác ngộ, việc thực hành tâm linh (sadhana) trở thành một điều gì đó khác biệt; nó trở thành một sadhana không có người thực hành. Những thực hành chúng ta làm vào đầu kỳ tĩnh dưỡng dẫn đến việc thanh lọc tâm trí để tạo điều kiện cho sự giác ngộ. Nhưng giác ngộ không phải là đích đến… đó là sự khởi đầu của một hình thức sadhana mới. Khi bạn đã biết mình là ai, đó là về việc an trú trong Bản Ngã, và nhận biết những vasanas và samskaras còn lại (những xu hướng và khuôn mẫu của vô thức) vẫn đang vận hành, và để chúng tự đốt cháy trong ngọn lửa của sự hiện diện.
Tại Trung tâm Samadhi, chúng tôi đã dành nhiều năm để khám phá cách tạo ra những điều kiện mạnh mẽ nhất cho sự giác ngộ đích thực. IAM Retreat là thành quả của sự khám phá này; một trải nghiệm trực tuyến chuyên sâu kéo dài 7 ngày, diễn ra liên tục, tuần này qua tuần khác, dành cho những ai được gọi trên con đường không có đường lối. Khóa tu này được thiết kế để tạo ra các điều kiện bên trong và bên ngoài, nơi tâm trí ngã chấp không còn chỗ để ẩn náu. Trong sự tĩnh lặng của không gian này, những ảo ảnh về cái tôi riêng biệt được gỡ bỏ một cách nhẹ nhàng, hoặc đôi khi là triệt để. Khóa tu IAM mời gọi sự buông bỏ triệt để, và sự sẵn sàng nghỉ ngơi trong những điều chưa biết.
Như câu nói trong Thiền tông có rằng:
“Sự thức tỉnh đến một cách tình cờ, nhưng Sadhana (thực hành) sẽ giúp bạn ”dễ xảy ra tai nạn.”
Daniel Schmidt and the ATW team have created a sacred container for this inner work… a living field of presence where the flame of awakening is tended with care. Each week, the IAM retreat unfolds with a rhythm designed to support the sincere seeker: pre-recorded teachings distilled from years of retreats, video transmissions carrying the essence of the path, self inquiry which you will do in dyads (with partners paired using the new “I AM” app at selfinquirydyads.com), and a live weekly Q&A, where Daniel meets participants in real-time inquiry.
Meet Daniel Schmidt and the ATW team
Các khóa tu “Tôi là” không nhằm mục đích thu nhận kiến thức, mà là để truyền đạt... để nhìn rõ, cùng nhau. Những chỉ dẫn mạnh mẽ nhất đã được tuyển chọn cẩn thận để đáp ứng bạn trên hành trình, cho dù bạn mới bắt đầu hay đang ở giai đoạn sâu sắc của sự khai mở. Trang lịch trình có hơn 85 video đã ghi lại. Khi sự ghi nhớ của bạn ngày càng sâu sắc, năng lượng nội tại... prana, chi, kundalini, dù gọi tên là gì, bắt đầu di chuyển tự do, không còn bị ràng buộc bởi những nút thắt nghiệp báo của sự đồng nhất. Hoa sen bên trong được nuôi dưỡng và những đóa hoa có thể nở rộ. Samadhi, từng thoáng thấy như một trạng thái thoáng qua, bắt đầu bén rễ như một sự khai mở vĩnh cửu. Không phải là một trạng thái, mà là một chiều kích hạnh phúc luôn hiện hữu (được gọi là satchitananda trong một số truyền thống), không thể tách rời khỏi bản chất chân thật của bạn.
Chương trình Retreat trực tuyến 7 ngày ”TA LÀ”
Để thực sự bước vào không gian chuyển hóa này, khóa tu IAM mời gọi sự cam kết trọn vẹn – một sự sẵn lòng cống hiến hết mình cho việc thực hành nội tâm liên tục trong bảy ngày.
Đây không phải là một sự dâng hiến hời hợt. Đó là một chiếc bình thiêng liêng đòi hỏi bạn phải dâng hiến tất cả, để mọi điều giả dối đều có thể bị loại bỏ.
Trong một tuần, chúng tôi mời bạn gác lại mọi phiền nhiễu, tập trung năng lượng của mình vào một mục đích duy nhất. Cấu trúc của khóa tu được thiết kế một cách tỉ mỉ, nhằm tạo ra mảnh đất màu mỡ nhất để sự giác ngộ có thể nảy sinh. Khi bạn hoàn toàn buông bỏ và hòa mình vào không gian này, nó sẽ trở thành một tấm gương, một lò luyện, và một cánh cửa.

Awakening is not a hobby. It’s not something to pencil into your calendar between your green smoothie and your evening Netflix. If the longing is real, it burns. Not like a mild curiosity, but like your very being is in flames. It is the longing that consumes the seeker… not something to add to a spiritual résumé.
For those who have already experienced kensho, a glimpse beyond the veil, or tasted the divine union of Samadhi, this retreat offers the opportunity to stabilize in pure “I AM-ness.” Here, the deeper work begins; re… cognizing and purifying the samskaras, the latent impressions and patterns that still move in the unconscious. It is in the light of sustained presence that these old patterns are seen, met, and released. This is the grace of Sadhana… the same conditions that bring about awakening are also a sanctuary for its deepening.
The perennial wisdom of the ages whispers one essential truth: “Die before you die.” This of course is not about physical death, but the death of the false self and the unraveling of everything you think you are. It is about interrupting the pattern of you and the habitual momentum of the egoic mind, and entering the mystery of not knowing. A pure, childlike openness. A “don’t know mind.”
Một phần tự nhiên của quá trình thức tỉnh này là việc gỡ bỏ các samskara – những khuôn mẫu điều kiện hóa ăn sâu vào tiềm thức, hoạt động như những nút thắt năng lượng, trói buộc sự tỉnh thức vào ảo tưởng về sự tách biệt. Những nút thắt này thường gắn liền với những cảm xúc bị dồn nén, những chấn thương chưa được xử lý và những trải nghiệm chưa trọn vẹn được lưu trữ trong thân-tâm. Trong thời gian tham gia khóa tu, khi những phiền nhiễu dần tan biến, những ấn tượng này tự nhiên bắt đầu trỗi dậy lên bề mặt để được đón nhận với tâm bình thản, được nhìn nhận rõ ràng và được giải phóng vào ánh sáng của sự hiện diện.
Điều này không phải là việc theo đuổi những trải nghiệm phi thường và sẽ đòi hỏi bạn phải bước ra khỏi vùng an toàn của mình, nhưng theo một cách cân bằng. Không nên bước ra quá xa khỏi vùng an toàn đến mức khiến bạn cảm thấy quá tải. Đây chính là con đường trung đạo. Sự chuyển hóa thực sự đòi hỏi chúng ta phải vượt qua những sở thích của cái tôi, sự nghiện ngập sự thoải mái, việc né tránh sự khó chịu, và cho phép bất cứ điều gì nảy sinh đều được giữ trong sự tỉnh thức mà không có sự kháng cự.
Những chỉ dẫn và phương pháp được chia sẻ trong khóa tu IAM không phải là những kỹ thuật nhằm đạt được một mục tiêu nào đó. Chúng không nhằm mục đích thêm vào những hành động mới cho tâm thức đã bị điều kiện hóa. Thay vào đó, chúng là những phương tiện của sự khai ngộ và những công cụ giúp lột bỏ ảo tưởng, từng lớp một, cho đến khi chỉ còn lại nền tảng vô hình của Sự Hiện Hữu: sự tỉnh thức nguyên thủy vốn chưa bao giờ sinh ra và sẽ không bao giờ chết.
“Người ta phải tìm kiếm sự giác ngộ giống như người có tóc cháy tìm một cái ao để nhảy vào.”
Ramakrishna
Trao đổi Năng lượng
Theo tinh thần của những truyền thống cổ xưa, chúng tôi chia sẻ Pháp này đến mọi người và sẽ không bao giờ để tiền bạc trở thành rào cản. Đồng thời, chúng tôi nhận thấy rằng khi mọi người đóng góp một điều gì đó để đổi lại, sẽ có sự đầu tư về năng lượng và sự tham gia thường trở nên sâu sắc hơn. Ngược lại, khi nhận được thứ gì đó miễn phí, mọi người thường ít trân trọng nó hơn. Vì vậy, chúng tôi khuyến khích quý vị đóng góp, không chỉ vì lý do này mà còn bởi một thực tế đơn giản là sáng kiến ATW phải chi trả rất nhiều chi phí để duy trì và phổ biến các tài nguyên này, sản xuất các bộ phim mới và cung cấp tất cả miễn phí bằng hơn 26 ngôn ngữ.
Một số nội dung trong lịch trình bao gồm:



- Hỏi liên tục: Trong bảy ngày, chúng ta thực hành liên tục không ngừng nghỉ, bất kể chúng ta đang làm gì trong ngày. Ngay cả giữa các thời thiền định, khi bạn đang nghỉ ngơi hoặc ăn trưa, cũng có một ý định trực tiếp trải nghiệm bản tính chân thực của bạn.
- Noble Silence: The container of silence is a time tested way to orient towards the inner worlds and to avoid activating the conditioned thinking mind.
- Group Process: There is much value in sharing and learning what others are experiencing on the path, and every Tuesday you will be able to receive clarification and guidance (a live Q&A session with Dan). Also many Q&A sessions from previous retreats will are available in a playlist.
- Meditation: Meditation is the foundational practice for realizing your true nature. Meditation and self inquiry are eventually realized to be a singular process of stripping away of illusion. In the schedule there are 4 hours of silent meditation every day where you will join the daily group for silent meditation via zoom.
- Self inquiry Dyads: Participants alternate roles in dyads (groups of two), where one person is a witness and the other engages in deep inner investigation to realize their true nature. We will be using the web app at www.selfinquirydyads.com Open the I AM app.
- Tập thở: Làm việc có ý thức với hơi thở để giải phóng các samskara sâu sắc.
• Tự vấn: Self inquiry dyads are one of the most powerful tools we know of for bringing about awakening. Learn more about self inquiry dyads.
Ngôn ngữ
• Ngôn ngữ trong buổi Hỏi & Đáp trực tiếp: Hệ thống họp Zoom mà chúng tôi đang sử dụng cung cấp phụ đề được dịch trực tiếp, cho phép người dùng xem các bài giảng và hỏi đáp trực tiếp bằng tiếng Anh trong quá trình nhóm được tự động dịch theo thời gian thực thành phụ đề sang 23 ngôn ngữ có sẵn. Ví dụ, nếu một người tham gia cuộc họp nói tiếng Anh, những người tham gia khác có thể xem phụ đề bằng tiếng Đức, tiếng Ý, tiếng Nhật, v.v.
How to turn on captions in your language (Zoom instructions)
Watch a video showing how it works.
Please note: These 23 supported languages translate from English only. (You will not be able to ask questions or converse, but you will be able to see translation from the English conversations.) You could, however send your questions via email a few hours earlier so Dan can address them during the Q&A session.
Language captions in all videos
Tự động dịch trên YouTube: Chúng tôi đang dần dịch các video đã ghi lại sang nhiều ngôn ngữ. Tuy nhiên, do số lượng video lớn, nhiều video vẫn hiển thị phụ đề tiếng Anh được tạo tự động bởi YouTube và không có phụ đề thay thế. Chúng có thể được dịch tự động bằng cách làm theo các bước dưới đây.
• Phát lại (ghi lại): Sau buổi Hỏi & Đáp, chúng tôi cung cấp bản ghi cho người tham gia qua danh sách phát trên YouTube.
• Bản ghi âm và quyền riêng tư: Please note that the Q&A sessions and question periods during self inquiry will be recorded and video replays will be available. These videos will will be posted for other participants in the retreat to benefit from.
Zoom sẽ tự động thông báo về mọi phiên được ghi âm. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về việc xuất hiện trong video, vui lòng liên hệ riêng với chúng tôi hoặc tắt video và/hoặc thay đổi tên của bạn trong các buổi ghi hình nếu bạn muốn giữ quyền riêng tư.
Những cân nhắc quan trọng
Important considerations: although meditation and self inquiry are of great benefit for most people, they can bring up trauma from the past and are not a substitute for medical or psychiatric treatment. If you have unresolved trauma, depression, anxiety or loss (a significant death, job, home, income…), if you have been diagnosed with schizophrenia, bipolar disorder, borderline or narcissistic personality disorder or similar diagnoses, or if you are on antipsychotic, neuroleptic or psychotropic drugs, we generally do not have the capability to support you at this online retreat. In general the psyche should be relatively healthy and stable before engaging in this form of deep sadhana.
The heart of this offering is to support the unfolding of what is already whole within each of us. At the same time, in the world of appearances, in the realm of form, we are also caretakers of the container in which this work unfolds. It’s not about labeling anyone as “unfit” or “less than.” It’s about ensuring that the conditions are supportive, not destabilizing, for those who step into such a deep inward process. Samadhi itself is not discriminatory in the slightest. But certain mental states, especially when extreme or not yet integrated, can make it difficult to remain present with what arises in retreat. It’s not a judgment; it’s simply a practical, compassionate consideration for all involved. If you are unsure whether the retreat is right for you, please contact us at contact@samadhi.ca and we will help point you towards the next steps on your journey.
Do you have more questions about meditation, self inquiry or the 7-day sadhana retreat?
Read the FAQ (frequently asked questions).
Lịch thực hành tâm linh vĩnh cửu
Lịch trình được thiết kế để chạy từ 05:45 đến 23:30 Giờ Chuẩn Miền Đông (EST), còn được gọi là giờ New York/Toronto hoặc UTC -5.
Bạn sẽ thấy lịch trình cập nhật theo múi giờ tại địa phương của bạn (được tự động phát hiện theo địa chỉ IP máy tính của bạn), cho phép bạn đồng bộ hóa việc luyện tập của mình với các buổi thiền định và song luyện trực tiếp hàng ngày. Nếu bạn muốn quay lại lịch trình ban đầu, vui lòng chọn múi giờ Eastern Standard Time (EST) ban đầu, hoặc múi giờ New York/Toronto từ menu lựa chọn.
Chia sẻ này:




