引导冥想录音

在线和录制的冥想 (用英文寫)

Drop in meditations
** 錄音以英語敘述,鏈接重定向到網站的相應版本。

可用系列

如果你懂英语,无论你刚开始了修行三魔嘀或想深化都可以参与这一系列的指导冥想,旨在培养修行三摩地所需的专注和宁静。

进入10、15和20分钟的入门冥想,以及一个小时的三摩地中心基本练习。

文章与教程

与觉醒之路有关的文章与教程。