Meditação
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Concentração e Entrega - Os Dois Aspectos Fundamentais da Meditação
Dois aspectos ou dimensões de meditação podem ser encontrados na maioria das tradições onde a sabedoria perene floresce. Os dois aspectos foram chamados de yin e yang, shakti e shiva, ou energia e consciência e muitos outros nomes ao longo da história. Esses dois aspectos refletem a natureza do mundo dualista em que vivemos.