Meditações Guiadas Introdutórias
O caminho sem trilha, parte 2: Aprofundando-se no mundo interior.
— Mais sobre esta série
Observando a realidade como ela é.
Ouça >
Indo mais fundo no mundo interior.
Deixe a respiração levar você.
Quem está observando?
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Expandindo a percepção da respiração para o corpo todo.
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Observe o campo de mudança, deixe a energia circular
Ouça >
Nem um,
não dois.
Ouça >
Percebendo a dimensão da quietude / do vazio.
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Deixe cair mente e corpo.
Ouça >
A quietude como movimento, a forma como vazio.
Ouça >
