Einführende geführte Meditationen
Der weglose Weg Teil 2: Tiefer eintauchen in die innere Welt
— Mehr zu dieser Serie
Die Realität so beobachten, wie sie ist.
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Tiefer in die innere Welt eintauchen.
Lass dich vom Atem tragen.
Wer beobachtet?
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Ausdehnung des Atembewusstseins auf den ganzen Körper.
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Beobachte das Feld der Veränderung, lass Energie zirkulieren
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Nicht eins,
nicht zwei.
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Die Dimension der Stille / Leere erkennen.
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Körper und Geist ablegen.
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Stille als Bewegung, Form als Leere.
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