Einführende kurze geführte Meditationen
Der weglose Weg Teil 5: Beobachte das Feld der Veränderungen. Lasse Energie zirkulieren.
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Die Wirklichkeit so wahrnehmen, wie sie ist.
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Tiefer in die innere Welt eintauchen.
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Lass dich vom Atem tragen.
Wer beobachtet?
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Ausdehnung des Atembewusstseins auf den ganzen Körper.
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Beobachte das Feld der Veränderung, lass Energie zirkulieren.
Nicht eins, nicht zwei.
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Die Dimension der Stille / Leere erkennen.
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Körper und Geist ablegen.
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Stille als Bewegung, Form als Leere.
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