Einführende kurze geführte Meditationen
Der weglose Weg Teil 8: Körper und Geist loslassen
— Mehr zu dieser Serie
Die Wirklichkeit so wahrnehmen, wie sie ist.
Hören >
Tiefer in die innere Welt eintauchen.
Hören >
Lass dich vom Atem tragen.
Wer beobachtet?
Hören >
Ausdehnung des Atembewusstseins auf den ganzen Körper.
Hören >
Beobachte das Feld der Veränderung, lass Energie zirkulieren
Hören >
Nicht eins,
nicht zwei.
Hören >
Die Dimension der Stille / Leere erkennen.
Hören >
Körper und Geist ablegen.
Stille als Bewegung, Form als Leere.
Hören >
