La série de méditations guidées Samadhi est un moyen pratique de réaliser Samadhi dans votre vie. C'est uniquement grâce à une profonde investigation de le moi que l'on comprendra vraiment ce vers quoi pointe le film Samadhi. Que vous débutiez dans la méditation ou que vous souhaitiez approfondir votre pratique, cette série de méditations guidées est conçue pour cultiver la concentration et l'équanimité nécessaires pour réaliser Samadhi. Les parties ne sont pas des techniques de méditation distinctes, mais font partie d'une pratique unique, évolutive et qui s'approfondit continuellement, consistant à observer le souffle. Traditionnellement, Samadhi se réalise par la méditation profonde et auto-investigation, qui ne doivent pas être considérés comme des choses distinctes (cela deviendra plus évident au fil de votre pratique). Si vous voulez réaliser Samadhi, il est nécessaire de dépasser la compréhension intellectuelle pour aller vers l'expérience directe. La série est disponible ici sous forme de vidéos YouTube, de fichiers MP3 téléchargeables et elle se trouve également sur le l'appli Insight Timer sur iOS et Android.
Les MP3 pour toutes les méditations guidées sont dispo ici :
1 – Introduction : Le souffle comme pont (7 minutes) 
2- Samadhi Méditation guidée Partie 1 : Concentration et lâcher-prise (D'une durée d'une heure)
3- Samadhi Méditation guidée - Partie 2 : Les Obstacles (D'une durée d'une heure)
4- Samadhi Méditation guidée - Partie 3 : Prana (D'une durée d'une heure)
5- Samadhi Méditation guidée - Partie 4 : Connais-toi toi-même (D'une durée d'une heure)
Dans cette série de méditations guidées, il est important d'avoir la bonne approche par rapport aux consignes de la méditation guidée. La technique méditative consistant à se concentrer sur la respiration doit être comprise simplement comme un moyen de détourner l'énergie du mental et de ramener le conscience au plus profond des aspects inconscients de votre être. Cette technique n'est pas quelque chose à ajouter à votre mental ou structure du moi. Toute technique est une “épine pour retirer une épine”, vous devez donc être prêt à vous en séparer une fois qu'elle a rempli son rôle. À mesure que vous vous rapprochez du Samadhi, il y a moins de mental, moins de technique et moins de soi, jusqu'à ce qu'il y ait cessation de toutes les activités du structure du moi. Cette cessation du soi est le Samadhi, et dans ce quiétude, l'émergence de la sagesse ou prajna est possible. Pour plus d'informations sur la méditation, consultez l'article “ Méditation et le chemin de Libération ”.
Dans cette méditation, on se concentre sur conscience éveillée de la respiration pour casser les schémas d'habitudes du mental.
Dans cette méditation guidée, on apprend à gérer les obstacles et les les obstacles qui surgissent dans ta pratique de méditation.
Dans cette méditation guidée, on observe les subtiles couches énergétiques de notre être.
Dans cette méditation guidée, nous tournons conscience éveillée vers elle-même, pour être témoin du témoin et observer l'observateur.