マインド・ポンドの比喩

心の池の比喩

心は池のようなもので、思考は池の波や波紋のようなものです。

池を静めるにはどうすればいいでしょうか？やるほどに、それはより乱雑になります。

力を入れて平らにしたり、滑らかにしたりすることはできません。それによってさらに波が起こります。

そのままにしておくだけで落ち着いてきます。心を放置すれば、やがて心は鏡のように変わります。

池が静止しているとき、月が出現します。心の静止が、原始的な自己の実現です。池の静止した水面に映る月の姿を、実際の月と勘違いしてはなりません。

原始的自我は近くでも遠くでもありません。それは心の静止と動きの境界を超越したものです。

人間の心に直接目を向けて、自分の本来の姿を見出し、仏となる。心と感覚のあらゆる活動を完全に放り捨てる。

残ったものは何でしょうか。何かを探す必要はありません。本来の自己とは何かを求めるものではありません。また、何かもないのです。月に目が行ったとき、池を見返すとあらゆる反射の中でその池を認識できるのです。