瞑想

  • 集中と手放し:瞑想の2つの根本的な側面

    集中と手放し:瞑想の2つの根本的な側面

      永遠の知恵が花開くほとんどの伝統において、瞑想には2つの側面あるいは次元を見出すことができる。歴史を通じて、この2つの側面は陰と陽、シャクティとシヴァ、あるいはエネルギーと意識など、数多くの名で呼ばれてきた。これら2つの側面は、私たちが生きる二元的な世界の性質を反映している…。

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