Meditacija
-

Koncentracija ir pasidavimas – du esminiai meditacijos aspektai
Du meditacijos aspektai arba matmenys gali būti rasti daugelyje tradicijų, kuriose klesti amžinoji išmintis. Šie du aspektai istorijoje buvo vadinami jine ir jangu, šakti ir šiva arba energija ir sąmone ir daugybe kitų vardų. Šie du aspektai atspindi dualistinio pasaulio, kuriame gyvename, prigimtį.