拉瑪那·馬哈希
如果作為知識工具和所有活動基礎的心智平息下來，對世界作為客觀實在的感知就會停止。.
聖嚴法師開示
Ramana Maharshi taught that constant attention to the inner awareness of “I” or “I am” is the most efficient and direct way of discovering our true nature. His teachings and his form of Self inquiry are conveyed in the book “Be As You Are”.
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“「“探究「誰是我，誰被束縛？」並認識真實的自我，就是解脫。將心不斷地轉向內在，安住於自我之中，這就是「自我探究」（Atma-vichara）；而「禪定」（dhyana）則在於熱切地沉思自我為「存在－意識－喜樂」（Sat-Chit-Ananda）。.“「“
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