Recherche révolutionnaire sur la retraite I AM :
Cette étude de suivi s'inscrit dans la lignée de Projet de recherche Kensho-Samadhi, qui s’est penchée sur les expériences de vie, les pratiques auto-investigation et les résultats des retraites chez les participants. Le tableau d’ensemble qui se dégage de ces deux études est clair et libérateur : le kensho (le éveil par rapport à ton vraie nature) ne naît pas de l’ajout d’outils externes ou de conditions plus intenses, mais d’un retour vers l’intérieur… en abandonnant le chercheur, en dissolvant l’illusion d’un “ moi ” séparé et en laissant les schémas conditionné (notamment les émotions non résolues, le quête extérieur et l’emprise de l’ego sur le contrôle) se libérer.
Dans la première partie de l'étude, les résultats ont montré que les éveils antérieurs, les aperçus spirituels de l'enfance et les périodes de profonde lutte existentielle (la “ nuit noire ”) renforcent la réceptivité au fil du temps, tandis qu'une auto-investigation structurée telle que la pratique du JE SUIS crée l'espace nécessaire pour que cette réceptivité porte ses fruits. Les médecines de la Terre et les programmes intensifs peuvent être de précieux alliés pour l'intégration ou le nettoyage des couches superficielles, mais le facteur déterminant de l'éveil a toujours été la volonté de cesser de chercher à l'extérieur de nous-mêmes et de reposer continuellement dans la reconnaissance directe de la vraie nature (la conscience).
Cet ensemble de preuves fait passer le paradigme d'expériences “ plus intenses ” à une quête intérieure douce et implacable. Le chemin est déjà là, au cœur même de notre conscience présente.
Si vous vous êtes déjà adonné à l'introspection, ressenti si près pour ce quart... et puis l'avoir vu s'envoler, celui-ci est pour toi.
Cette nouvelle étude évaluée par des pairs va droit au but sur ce qui empêche vraiment la plupart des gens de vivre kensho (cette vision soudaine et directe de votre vraie nature).
Et les données proviennent de participants à les retraites I AM. Le papier s'appelle “ Les obstacles aux Kensho spirituels Awakening : une étude utilisant des méthodes mixtes ” par le Dr Jeffrey Overall (publié dans le Journal intégral transpersonnel, mars 2026).
Ce qu'a vraiment fait l'étude
Le Dr. Overall a passé un entretien 13 participants qui ont fait des retraites complètes de style “ I AM ”… avec le même emploi du temps intensif (de 6h à 23h), en plus de micro-doses d'Iboga et de 5-MeO-DMT pour certains participants. C'était des conditions optimales. Tout ce que la voie spirituelle moderne dit qui est censé “ marcher ”.”
Pourtant, aucun d'eux n'a signalé de kensho complet. Partie 1 de l'étude qui s'est concentrée sur les participants qui a fait Découvrez Kensho. Partie 2 Cette partie de l'étude visait à mieux comprendre les participants qui n'a pas Découvrez Kensho.
L'étude a eu recours à une recherche mixte rigoureuse : des entretiens qualitatifs approfondis combinés à une analyse comparative qualitative (QCA) pour identifier précisément quels facteurs bloquaient éveil.
Les six principaux blocages qui sont apparus
Voilà ce qui est vraiment apparu dans les données :
- Illusions et confusion – S'accrocher au jargon, mal qualifier les états psychédéliques en kensho, ou se dire “j'ai déjà compris” et décrocher.
- Émotions fortes – Une colère refoulée, de la rage, du chagrin, de la honte, un traumatisme – le genre de trucs lourds qui reviennent sans cesse mais ne partent jamais vraiment.
- Contrôle – Le besoin désespéré de l’ego de garder le contrôle, la peur de lâcher prise, le tourbillon mental, l’autosabotage et le classique “ J’y suis presque… et voilà que je recule de dix pas. ”
- Recherche externe – Chercher le prof parfait, un guru ou une validation externe au lieu de regarder vraiment en soi.
- À la recherche de quelque chose de plus grand – La quête constante d'une plus grande expérience ou d'un pouvoir supérieur là-bas.
- Croyance en quelque chose de plus grand – L'attachement rigide aux concepts de Dieu, de vérité ultime ou d'une réalité divine séparée.
Les deux plus gros blocages (selon la science)
Quand ils ont fait l'AQc, deux facteurs sont sortis du lot comme le plus décisif:
- Quête en externe
- Le besoin de contrôle de l'ego
Tout le reste, même les psychédéliques, passait au second plan dès que ces deux-là étaient là.
Le gros scoop de l'étude ? Éveil ne se produit pas en ajoutant d'autres conditions extérieures. Ça arrive quand on arrête enfin de chercher en dehors de soi et qu’on abandonne l’illusion d’un “ moi ” séparé qui fait le quête.
Ça correspond à merveille à ce que soulignent clairement les vidéos Samadhi et la pratique “ I AM ” : la réponse n’a jamais été « là-bas ». Le chemin, c’est toujours le retour vers l’intérieur, le relâchement dont parle la chercheur, le simple retour à ce qui est déjà là (la conscience éveillée primordiale).
Pourquoi cette étude ressemble à un cadeau
Depuis des années, on entend des anecdotes sur les retraites : “ Certains se réveillent, d’autres non… qui sait pourquoi ? ” Aujourd’hui, on a enfin des études qui permettent de mieux cerner le sujet.
C'est pas décourageant... c'est libérateur. Ça offre à chaque pratiquant sérieux un miroir clair : “ Où est-ce que je suis encore quête en dehors de moi-même ? ” “ Où est-ce que j'essaie encore de contrôler ce processus ? ”
Remèdes à base de plantes
L’étude a aussi montré que les psychédéliques n’ont pas fait pencher la balance vers le kensho dans le groupe. Ça correspond à ce que j’ai pu constater en tant qu’accompagnateur. Même si les participants ont utilisé des plantes médicinales (iboga et 5-MeO-DMT), ces substances ont apporté un soutien significatif dans d’autres domaines, comme le travail sur les émotions, la découverte spirituelle, les expériences ou états de plénitude, la prise de conscience de schémas personnels, ou encore le déblocage de certains blocages. Cependant, elles n’ont pas été un facteur déterminant pour le kensho en soi. Le facteur déterminant, c’était (et ça l’a toujours été) la volonté de lâcher prise sur le quête des expériences (le quête extérieur, dans le monde objectif), et de te demander directement qui ou quoi tu es.
Prêt à aller plus loin ?
Si cette recherche te parle, la retraite I AM est conçu exactement pour ce travail – un auto-investigation doux et incessant qui te ramène sans cesse à l'enquête directe qui dissout tous les blocages :
“Qui suis-je?” – Pas une question, mais une dissolution / désidentification avec le questionneur.
Tu n'as pas besoin d'attendre le prochain prof parfait, plus d'infos, la prochaine cérémonie ou la prochaine “grosse percée”. Tu dois juste faire attention à ce conscience qui est là maintenant, et chercher sans lâcher et en te concentrant sur qui tu es.
Je suis vraiment enthousiasmé par ces résultats, car ils confirment ce que les plus grands professeurs comme Ramana Maharshi et Sri Nisargadatta Maharaj ont enseigné depuis le début.
~ Lis l'article complet ici. ~
🙏
~ Daniel Schmidt
P.S. Si tu as fait une retraite I AM et que cette étude te fait tilt, j'aimerais trop connaître ton expérience avec ces blocages. Laisse-nous un com.