एकग्रता का महत्व (जागरण के बाद भी मन को साधना)
"ओपन स्टेट में कैसे स्थिर रहें?" ….. यह प्रश्न कौन पूछ रहा है? (डैनियल श्मिट)
अभ्यास-हीन अभ्यास का अभ्यास – केवल होने का 1 घंटा, जिसमें कुछ शब्द केवल होने की ओर इशारा करते हैं
आत्म-जिज्ञासा कैसे करें (अकरते हुए करना) - 1 घंटे का निर्देशित सत्र और उसके बाद प्रश्नोत्तर
यह महसूस करके कि आप क्या नहीं हैं, यह जानना कि आप कौन हैं (नेति नेति- यह नहीं, वह नहीं)
आत्म-जिज्ञासा: जो कुछ भी उत्पन्न हो रहा है, उसका प्रत्यक्ष अनुभव करने के एक मार्ग के रूप में इंद्रियद्वारों की खोज
सेल्फ इन्क्वायरी डायड्स - ज़ूम मीटिंग्स के लिए निर्देश
शरीरीकरण और 'मैं" विचार की इंद्रियों को स्पष्ट करना