Rëndësia e vëmendjes së përqendruar (kultivimi i mendjes, madje edhe pas zgjimit)
"Si të stabilizohem në gjendjen e hapur?" ….. kush po e bën këtë pyetje? (Daniel Schmidt)
Praktikimi i Praktikës pa Praktikë – 1 orë vetëm Qëndrim, me disa fjalë që drejtojnë drejt të qenit thjesht
Si të bëni vetë-pyetjen (bërja përmes mos-bërjes) - sesion i udhëhequr prej 1 ore i ndjekur nga pyetje-përgjigje
Duke zbuluar se kush je duke kuptuar gjithçka që nuk je (Neti Neti - Jo kjo, jo ajo)
Vetë-hetimi: Eksplorimi i Dyerve të Sendeve si një mënyrë për të përjetuar drejtpërdrejt atë që po shfaqet
Diat e Vet-Hetimit - Udhëzime për Takimet në Zoom
Truorizimi dhe Pastrimi i Shqisave nga Mendimi 'Unë"