चुनिंदा शिक्षाएँ
7 Day Online “I AM” Retreats
ये शिक्षाएँ अंग्रेजी में बताई गई हैं और उनके उपशीर्षक स्पेनिश, पुर्तगाली, जर्मन, फ्रेंच और रूसी में दिए गए हैं।.
दीर्घकालिक गैर-द्वंद्वज्ञानी ज्ञान
समाधि सेंटर ऑनलाइन इंटेंसिव डे 6 - द सांडोकाई (रिलेटिव और एब्सोल्यूट की पहचान)
समाधि सेंटर ऑनलाइन इंटेंसिव डे 5 – द झानस (मेडिटेटिव एब्जॉर्प्शन के चरण)
समाधि सेंटर ऑनलाइन इन्टेंसिव डे ५ – कुंडलिनी और ध्यान
समाधि सेंटर ऑनलाइन इंटेंसिव डे 4 – सविकल्प, निर्विकल्प समाधि – बीइंग एंड बिकमिंग
समाधि सेंटर ऑनलाइन इंटेंसिव डे 4 - भय और अचेतन
समाधि सेंटर ऑनलाइन गहन अभ्यास - दिन ३ - हृदय सूत्र पर वार्ता (मन को स्व-रहित यानी शून्य के रूप में समझना)
समाधि सेंटर ऑनलाइन इंटेंसिव डे 2 - "द ग्रेट वे" (फेथ माइंड पोएम)
समाधि सेंटर ऑनलाइन गहन अभ्यास दिवस 2 – ध्यान, एकाग्रता, जागरूकता
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ज़ेन में कहा जाता है कि जागृति आकस्मिक रूप से होती है, लेकिन गहन अभ्यास से हम आकस्मिक घटनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं।.
यह निमंत्रण एक ऐसा बीज है जो उन लोगों के भीतर उपजाऊ ज़मीन पाएगा जो स्वयं की संरचना के भीतर 'नो एस्केप' (बचने का कोई रास्ता नहीं) की स्थितियाँ बनाने के लिए तैयार हैं; प्राचीन परंपराओं में जिसे साधना कहा गया है, उसमें संलग्न होने के लिए तैयार हैं।.
साधना के कई तरीके हैं, लेकिन जो लोग शाश्वत ज्ञान का पालन करते हैं, उनके पास समान विशेषताएं होंगी, भले ही वे अभ्यास और संस्कृति जो इन पद्धतियों को जन्म देती हैं, अलग-अलग हों। चाहे वह बौद्ध धर्म की महान आठ-स्तरीय मार्ग प्रणाली हो, योग के आठ अंग हों, या प्राचीन ताओवादी शिक्षाएं हों। योगिक परंपरा में पतंजलि ने इस अभ्यास को समामा कहा; जो आठ-भाग योग प्रणाली में अंतिम तीन अंग का अभ्यास है। ध्यान, ध्यान और समाधि का अभ्यास।.
“मैं हूँ” प्रवचन में हम शुरुआत में ध्यान और एकाग्रता को विकसित करने वाले तकनीकों का उपयोग करते हैं और फिर अंतर्निर्मित समर्पण और ध्यानमय अवशोषण की ओर बढ़ते हैं। हम कार्य से परहेज करने और अंततः समाधि में प्रवेश करते हैं; वह असीम कार्य जो कार्य नहीं करता… वह मन और शरीर की छूट… वह व्यक्ति और दुनिया की छूट… या द्वंद्व के सभी रूपों से छूट। “कोई भागने का मार्ग नहीं” का ज्ञान कोई तकनीक, अभ्यास या शर्तों के अधीन आत्म के लिए और अधिक कार्य नहीं है, बल्कि भ्रम के त्याग का मार्ग है।.
7-दिवसीय ऑनलाइन ध्यान-प्रवेश के शुरुआत में हम चित्त को स्थिर करने के लिए कुछ प्रारंभिक अभ्यास प्रस्तुत करेंगे, लेकिन अंततः हम अपने भीतर की वास्तविक स्थिति में गहराई तक जाने के साथ-साथ सभी कार्य, मन पर किए जाने वाले हर प्रकार के हस्तक्षेप और नियंत्रण को छोड़ देंगे।.
ऑनलाइन “मैं हूँ” ध्यान में अपनी सहजता से परे जाने की आवश्यकता होती है… सहजता और असुविधा को त्यागकर अज्ञेयता के बादल में प्रवेश करना… एक शुरुआत करने वाले मन में प्रवेश करना। विनम्र मन की इस शांति में ही जागृति की संभावना अधिक होती है। इस गहन ध्यान के दौरान आप दुनिया भर के लोगों के साथ शांति में प्रवेश करेंगे जो जागृति के मार्ग की ओर आकर्षित होते हैं। यह ध्यान और आत्म-जागरूकता का गहन अभ्यास आपको अपने घर के भीतर ऐसी परिस्थितियाँ बनाने की अनुमति देता है जो आपको बाहर से भी शांति में प्रवेश करने में मदद करते हैं, जैसे कि आप सभी प्रकार के विचलित करने वाले कारकों को बाहर कर दें, और अंदर से भी मन शांत हो जाए।.
ऑनलाइन “मैं हूँ” रिट्रीट समाधि केंद्र के रिट्रीटों पर आधारित है जो कई वर्षों से विकसित हो रही हैं, और मैंने अपने स्वयं के पथ पर मेरी मदद करने वाले सभी पसंदीदा तकनीक और अभ्यास तैयार किए हैं… जो मैं जागृति के लिए ग्रह पर सबसे बेहतरीन उपकरणों के रूप में मानता हूँ। रिट्रीट में हर दिन निर्देशित और मौन ध्यान सत्र, दैनिक लाइव और रिकॉर्डेड प्रवचन, और दैनिक प्रश्न-जवाब शामिल होंगे, जहाँ मैं आपके प्रश्नों का उत्तर देने के लिए मौजूद रहूँगा, और आपके अभ्यास में जो भी समस्याएँ आ रही हों, जैसे कि ध्यान में हमें सामना करने वाले बाधाएँ, उन पर भी चर्चा की जाएगी।.
हम हर शाम स्व-जागरूकता के दो-दो सत्र करेंगे। आप सबसे शक्तिशाली और प्रभावी स्व-जागरूकता तकनीक का उपयोग करते हुए अपने साथी के साथ काम करेंगे, जिसे हम जानते हैं। रोज़ाना ध्यान, विभिन्न परंपराओं के प्रवचनों और गहरी समस्कारों को मुक्त करने के लिए निर्देशित साँस सत्र होंगे… वह ऊर्जा जो बेहोश पैटर्न में फंसी हुई है। शाम को योग-नीद्रा निर्देशित ध्यान आपको स्लीप साइकल में सचेतन रूप से ले जाएगा।.
इन साधनाओं में हम अहंकारिक मन के लिए ‘किसी भी तरह से भागने की स्थिति’ पैदा कर रहे हैं।.
निरन्तर, बिना किसी रुकावट के, एक-बिंदु केंद्रित अभ्यास ही समाधि के लिए कुंजी है। प्रतिभागियों को वापसी के दौरान सभी मानसिक गतिविधियों से दूर रहने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जैसे पढ़ना, टीवी देखना, कंप्यूटर, फोन या अन्य उपकरण, और लगातार स्वयं की ओर ध्यान केंद्रित करने के लिए।.
इसका उद्देश्य आपके वास्तविक स्वरूप का प्रत्यक्ष अनुभव प्राप्त करना है, जो आपके आत्मीय अहंकार द्वारा प्रभावित न हो। जहाँ भी आप अपने अभ्यास में हों, चाहे आप शुरुआतकर्ता हों या लंबे समय से मार्ग पर हों, हम आपकी सहायता के लिए यहाँ हैं। यद्यपि हर किसी की यात्रा अद्वितीय और व्यक्तिगत होती है, हम इस प्रक्रिया को एक साथ पूरा करेंगे।.
समाधि सेंटर ऑनलाइन इंटेंसिव डे 6 - सेल्फ इन्क्वायरी एंड प्राइमोडियल माइंड
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