Kiválasztott Tanítások
a 7 Day Online “I AM” Retreats programból
Ezeket a tanításokat angol nyelven beszámolják, valamint spanyol, portugál, német, francia és orosz felirattal is elérhetőek.
Zenben azt mondják, hogy a felvilágosodás véletlenül következik be, de a mély gyakorlás hajlamosít minket a véletlenre.
Ez a meghívás egy mag, amely termékeny talajra talál azokban, akik készen állnak arra, hogy a Nincs Menekülés feltételeit teremtsék meg az én-szerkezeten belül; hogy részt vegyenek abban, amit az ősi hagyományokban szadhanának neveztek.
A sadhana számos megközelítését ismerjük, de mindazok, akik a több évszázados bölcsességhez igazodnak, hasonló jellemzőkkel rendelkeznek, bár a gyakorlatok és a kultúrák, amelyekből ezek származnak, eltérőek lehetnek. Akár a buddhizmus Nemes nyolcszögleges útját, akár a jóga nyolc végtagját, akár az ősi taoista tanításokat vesszük figyelembe. A jóga hagyományban Patanjali ezt a gyakorlatot samyama-nak nevezte; a végleges három végtag gyakorlatát a nyolc részből álló jóga rendszerben. A dharana, a dhyana és a samadhi gyakorlatát.
Az “I Am” táborban a koncentrációt és a figyelmet fejlesztő technikákat használjuk, majd a Belső megadásra és a meditációs elragadtatásra térünk át. Az elvégzésből a nem-elvégzés felé haladunk, végül pedig a samadhihoz érünk; a felfoghatatlan elvégzés és nem-elvégzés… a tudat és a test elengedése… az egyén és a világ elhagyása… vagy a dualitás minden formájának elhagyása. A „No Escape” bölcsessége nem egy technika, gyakorlat vagy további cselekvések a kondicionált Én számára, hanem az illúzió eltávolítása.
A 7 napos online visszatekintő napok elején néhány előzetes gyakorlatot kínálunk a kondicionált elme stabilizálására, de végül elengedünk minden cselekedetet… minden manipulációt és az Elme irányítását, ahogy egyre mélyebbre jutunk a Létben.
Az online “I Am” Retreat olyan lépést jelent, amely túlmutat a komfortzónánkon: elengedünk a kényelmet és a kellemetlenséget, és belépünk a tudatlanság felhőjébe. Ez az elsajátítás kezdő tudatú elérését jelenti. Ez az alázatos elme csendje az, amelyben nagyobb valószínűséggel ébredünk fel. Ez az intenzív gyakorlat során a világ minden tájáról érkező emberekkel lépünk kapcsolatba, akik a felébredés útjára vonzódnak. Ez a meditáció és önismereti gyakorlat olyan körülményeket teremt a saját otthonunkban, amelyek lehetővé teszik, hogy mind külseje, mind pedig belsőleg, a tudat megnyugvása mellett eljussonunk a csendbe.
Az online “I Am” Retreat a Samadhi Központban folyó gyakorlatokon alapul, amelyek már évek óta zajlanak, és összegyűjtöttem az összes kedvenc technikámat és gyakorlatomat, amelyek segítettek a saját úton haladásomban… ezeket tartom a bolygón legjobb eszközöknek a felébredéshez. A Retreat minden napban tartalmaz majd vezetett és csendes meditációs időszakokat, élő és felvett napi tanításokat, valamint napi kérdések-válaszokat, ahol válaszolok a kérdéseitekre, és foglalkozom bármivel, ami a gyakorlatodba kerül, mint például a meditációban tapasztalt akadályokkal.
Minden este önvizsgálati párosításokat tartunk. A partnerével a mi által ismert legerősebb és leghatékonyabb önvizsgálati technikát használva fogtok dolgozni. Naponta meditációkat tartunk, különböző hagyományok tanításait hallgatjuk, valamint vezetett légzésgyakorlatokat végezünk a mély szamskarák felszabadítására… az energiák felszabadítására, amelyek tudattalan mintákban ragadtak el. Este egy Jóg Nidra vezetett meditációval tudatosan bejutunk az alvási ciklusba.
Ezen visszavonulások során olyan körülményeket teremtenek meg az egoista elme számára, amelyekből nincs menekülés.
A folyamatos, megszakítás nélküli, egypontos gyakorlat a Samadhi kulcsa. A résztvevőket arra ösztönzik, hogy a visszavonulás ideje alatt hagyják el minden mentális tevékenységet, mint például az olvasást, a tévézést, a TV nézését, a számítógép használatát, a telefonhívásokat vagy más eszközök használatát, és folyamatosan a Jelenlét felé fordítsák magukat.
A cél az, hogy közvetlen tapasztalatot szerezzenek az igaz természetükről, anélkül, hogy a kondicionált Én befolyásolná őket. Bárhová kerültek is a gyakorlatban, kezdőként vagy már egy ideje a pályán vannak, itt vagyunk, hogy támogatást nyújtsunk. Bár mindenki útjai egyedi és egyedi, együtt fogjuk végigjárni ezt a folyamatot.
Samadhi Center Online intenzív nap 6 – Önmagunk megismerése és az ősi elme
7,7 E megtekintés