Įžanginės meditacijos
Takas be takų
-
#1 – Realybės stebėjimas tokia, kokia ji YRA
The Pathless Path (Duration: 10 minutes)
-
#2 – Gilinimasis į vidinį pasaulį
Beveik kelio meditacija (Trukmė: 10 minučių)
-
#3 – Leisk kvėpavimui tave nunešti, sužinok, kas stebi
Beveik kelio meditacija (Trukmė: 10 minučių)
-
#4 – Kvėpavimo sąmoningumo išplėtimas į visą kūną
Beveik Kelio Meditacija (Trukmė: 15 minučių)
-
#5 – Stebėk pokyčių sritį, leisk energijai cirkuliuoti
Beveik Kelio Meditacija (Trukmė: 15 minučių)
-
#6 – Ne vienas, ne du
Beveik Kelio Meditacija (Trukmė: 15 minučių)
-
#7 – Ramybės / tuštumos mato suvokimas
Beveik kelio meditacija (Trukmė: 20 minučių)
-
#8 – Paleiskite protą ir kūną
Beveik kelio meditacija (Trukmė: 20 minučių)
-
#9 – Tyla kaip judėjimas, forma kaip tuštuma
Beveik kelio meditacija (Trukmė: 20 minučių)