Meditazioni introduttive
Il sentiero senza sentiero
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#1 – Osservare la realtà così com’è
The Pathless Path (Duration: 10 minutes)
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#2 – Un viaggio più profondo nel mondo interiore
Meditazione del Sentiero Senza Sentiero (Durata: 10 minuti)
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#3 – Lasciati trasportare dal respiro, scopri chi sta osservando
Meditazione del Sentiero Senza Sentiero (Durata: 10 minuti)
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#4 – Estendere la consapevolezza del respiro a tutto il corpo
Meditazione del Sentiero Senza Sentiero (Durata: 15 minuti)
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#5 – Osserva il campo del cambiamento, lascia che l’energia circoli
Meditazione del Sentiero Senza Sentiero (Durata: 15 minuti)
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#6 – Né uno, né due
Meditazione del Sentiero Senza Sentiero (Durata: 15 minuti)
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#7 – Comprendere la dimensione della quiete/del vuoto
La Meditazione del Sentiero Senza Sentiero (Durata: 20 minuti)
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#8 – Liberare mente e corpo
La Meditazione del Sentiero Senza Sentiero (Durata: 20 minuti)
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#9 – La quiete come movimento, la forma come vuoto
La Meditazione del Sentiero Senza Sentiero (Durata: 20 minuti)