Meditation IST Befreiung
Jenseits von Gut und Böse, jenseits von Richtig und Falsch, jenseits der Etiketten von Schmerz und Lust gibt es einfach dieses Feld sich verändernder Phänomene oder das, WAS IST. Nicht vermittelt durch den bewertenden Verstand, nicht vermittelt durch den ‘Ich’-Gedanken.
Und wenn wir uns in dieser leeren Fülle begegnen, ergeben diese Worte ‘ich’ und ‘du’ keinen Sinn mehr. Zu versuchen, an der Stille festzuhalten oder die Welt der Dualität wegzuschieben, ist vergeblich, denn sie sind beide untrennbar dieses Eine Feld. Form ist genau Leere, Leere ist genau Form. Zu versuchen, dies mit dem begrenzten Verstand zu begreifen, ist der größte Fehler. Lass den Verstand ein ‘Nicht-Wissen-Verstand’ sein.
Wenn dieser Filter weggelassen wird, erleben wir das Feld direkt. Lass den Geist sich entspannen und zur Ruhe kommen. Leiste dem Geist keinen Widerstand, aber verstricke dich auch nicht in ihm. Was auch immer du versuchst festzuhalten, entgleitet deinem Griff. Und was auch immer du bekämpfst, bleibt bestehen. Um zur Stille zu kommen, gib dich daher dem fließenden Strom hin. Dann verschwinden sowohl Stille als auch Bewegung. Meditation ist nicht der Weg zur Befreiung, sie IST die Befreiung.
Wahre Meditation ist das Fallenlassen des Handelnden, das Fallenlassen des Meditierenden und das einfache Verweilen in direkter Präsenz. Es ist das Hier-und-Jetzt-Sein. Auf eine Weise, die nicht durch den ‘Ich’-Gedanken vermittelt wird. Das Ego oder der ‘Ich’-Gedanke ist einfach Widerstand gegen das, was ist. Zu meditieren bedeutet, dieses widerstrebende Ego loszulassen oder sich ihm hinzugeben und dabei alle unbewussten Muster im konditionierten Selbst zu verbrennen.
Diese Form der Meditation ist nicht von deinem Leben getrennt. Wahre Meditation bedeutet, das Leben selbst unmittelbar zu erfahren. Sie IST das Leben. Wir laden dich ein, dich jeden Morgen der Awaken the World-Community anzuschließen, um in stiller Präsenz zu sitzen. Ganz gleich, ob du neu in der Meditation bist oder schon länger dabei bist – du bist herzlich willkommen, dich uns an diesem Ort der Stille und Ruhe anzuschließen.
Wenn du an geführten Meditationen oder Anleitungen interessiert bist, um dich in der Meditation zurechtzufinden, schau dir doch einmal die zahlreichen Ressourcen auf awakentheworld.com an. Dort findest du geführte Meditationen, wöchentliche und monatliche Veranstaltungen, die dich bei deiner Praxis unterstützen, sowie tägliche Morgenmeditationen in verschiedenen Zeitzonen.
Geführte Meditationen
Tägliche Meditationszeiten in verschiedenen Zeitzonen
Für alle, die dazu berufen sind, zu ihrer wahren Natur zu erwachen, ist das 7-tägige „I AM Retreat“ ein Online-Intensivkurs, der darauf ausgerichtet ist, die Voraussetzungen für Samadhi zu schaffen. Wir sehen uns in der Stille.
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