Kjo video nuk ka zë në sfond ose titra në këtë gjuhë.
Ju lutemi hidhni një sy opsioneve të ndryshme më poshtë ose shkarkoni një transkriptim me shkrim.
Shënim: Transkriptet e verifikuara shënohen me një shenjë; pjesa tjetër janë përkthime makinerike të gjeneruara nga inteligjenca artificiale.
Pengesat – Përgjumja në Meditim / Vetë-hetimi
Në këtë pjesë, përgjumja paraqitet si një vello e brendshme e hollë që mund të turbullojë praktikën e vërtetë, megjithatë ajo gjithashtu zbulon se ku vëmendja jonë mbetet e pandërgjegjshme. Në vend që të rezistojë apo të gjykojë dremitjen, rrëfimi fton që ajo të pritet në heshtje, të ndjehen teksturat e saj në trup dhe të përdoret pyetja “Kush ka gjumë?” për t'u kthyer sërish drejt vetëdijes së heshtur që nuk dremit kurrë.
