Bu videoda bu dilde seslendirme veya Türkçe alt yazı bulunmamaktadır.
Lütfen aşağıdaki farklı seçeneklere göz atın veya yazılı metni (transkripti) indirin.
Not: İncelemeden geçmiş doğrulanmış metinler onay simgesi taşımaktadır; listenin geri kalanı ise yapay zekayla hazırlanmış otomatik çevirilerdir.
Engeller – Meditasyon ve Kendini Sorgulama Sırasında Uyku Hâli
Bu çalışmada uyku hali; hakiki pratiği bulandırabilen, aynı zamanda dikkatimizin hangi noktalarda bilinç dışı kaldığını ifşa eden ince bir içsel örtü olarak ele alınmaktadır. Anlatı, uyuşuklukla savaşmak ya da onu yargılamak yerine, onunla dingin bir şekilde karşılaşmayı, bedendeki tezahürlerini deneyimlemeyi ve 'Uykulu olan kim?' suali vasıtasıyla asla uyuklamayan o sessiz bilince geri dönmeyi önermektedir.
