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Les obstacles – La somnolence dans la méditation / l'auto-investigation
Dans ce texte, la somnolence est présentée comme un voile intérieur subtil qui peut obscurcir la pratique authentique, mais qui révèle également les domaines où notre attention reste inconsciente. Plutôt que de résister à la somnolence ou de la juger, la narration invite à l’accueillir en silence, à en percevoir les textures dans le corps, et à utiliser la question “ Qui a sommeil ? ” pour revenir vers la conscience éveillée silencieuse qui ne s’assoupit jamais.
